Вы здесь

Что можно приготовить из кабачка? Самые интересные рецепты

Что можно приготовить из кабачка? Самые интересные рецепты

Если вы думаете, что из кабачков можно сделать разве что овощное рагу или несложный гарнир для основного блюда, то вы глубоко ошибаетесь. Кабачки – продукт универсальный: и потушить можно, и пожарить, и даже сварить ароматное варенье или компот. Не верите? Что ж, попробуйте сами. Ну а о том, чтоещё можно приготовить из кабачка и какие ингредиенты вам для этого понадобятся, мы расскажем прямо сейчас.

Кабачковые оладьи к завтраку

Чтобы приготовить целую тарелку аппетитных кабачковых оладий, вам понадобится буквально 30-40 минут. А если сделать тесто заранее, то весь процесс займёт вполовину меньше времени.

Классический рецепт

  • кабачки – 300 г;
  • куриные яйца – 3 шт.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • зелень – 50 г;
  • мука пшеничная – 20 г;
  • растительное масло – 100 мл;
  • соль – 1/3 чайной ложки;
  • перец чёрный молотый – 1/3 чайной ложки;
  • сметана по вкусу.

Взбейте куриные яйца миксером. Добавьте к ним мелко нарубленную зелень, перец и измельченный чеснок. Затем очистите кабачок от семян и кожуры, натрите на тёрке и смешайте его вместе с яйцами и мукой.

Соль добавляется в последнюю очередь. Если сделать это раньше, тесто получится слишком жидким, придётся увеличить количество муки. Это, в свою очередь, повлияет на вкусовые качества блюда.

Жарить оладьи нужно на раскалённой сковороде (лучше всего – чугунной). Перед подачей на стол украсьте блюдо зеленью и добавьте немного сметаны.

Классический рецепт кабачковых оладий можно изменять и дополнять по своему вкусу. Например, если добавить к тесту цедру лимона и сахар, то получится прекрасный десерт, подавать который нужно уже не со сметаной, а с джемом или вареньем. Также очень удачно сочетание кабачкового теста с твёрдым сыром или тёртым яблоком.

Тушеные кабачки с картофелем и фаршем

Если вы не знаете, что можно приготовить из кабачка и картошки, чтобы и вкусно было, и сытно, то этот рецепт станет для вас настоящей находкой. При этом времени на приготовление, как и с оладьями, много не потребуется.

  • кабачок – 1 шт.;
  • фарш – 300 г;
  • картофель – 4 шт.;
  • помидоры – 1 шт.;
  • репчатый лук – 1 шт.;
  • сметана – 3 столовые ложки;
  • соль, перец, зелень – по вкусу.

Очистите кабачок, нарежьте его кубиками. Обжаривайте на растительном масле 10 – 15 минут, затем добавьте к нему мелко нарубленный лук, ещё через 10 минут – ломтики помидора.

Разделите фарш на небольшие кусочки (если он заморожен). Выложите на сковороду, посолите и смешайте с кабачком. Через 10 минут добавьте немного воды, накройте кабачок крышкой и тушите до готовности.

Картофель нужно почистить, нарезать небольшими ломтиками и обжарить на сковороде. К готовому картофелю добавить тушёный кабачок и перемешать. Подавать к столу со сметаной и зеленью.

Кабачковая запеканка

Обязательно порекомендуйте этот рецепт своим друзьям, если они ещё не знают, что можно приготовить из кабачка в мультиварке. Запеканка из кабачков – это и вкусно, и полезно.

  • кабачок – 1 шт.;
  • репчатый лук – 2 – 3 шт.;
  • яйца куриные – 4 шт.;
  • сыр твёрдый – 200 г;
  • сыр плавленый – 200 г;
  • растительное масло;
  • специи и зелень – по вкусу.

Помыть и очистить кабачок. Нарезать его тонкими кружочками. Нарубить кольцами лук, мелко порезать зелень.

Натереть твёрдый сыр на крупной терке. Плавленый сыр просто нарезать кубиками. При желании твёрдый сыр тоже можно заменить плавленым, тогда запеканка получится даже нежнее.

Что можно приготовить из фарша? Оригинальные рецепты вкусных блюд.

Какие вкусные блюда можно приготовить из курицы? Узнайте здесь.

Перемешать в одной миске кабачок, сыр, лук и зелень. Налить в мультиварку немного растительного масла. Выложить подготовленные овощи в мультиварку и тушить в режиме «выпечка» примерно 25 – 30 минут. Признак готовности – полностью расплавившийся сыр.

Взбейте яйца вместе с солью и специями, добавьте их к кабачкам, перемешайте. Снова закройте блюдо крышкой и тушите примерно 20 – 25 минут. Затем дайте запеканке немного остыть и подавайте к столу со сметаной и зеленью.

Икра из баклажанов и кабачков

Оладьи, запеканки, тушёный кабачок с картофелем – всё это вкусно и аппетитно. А что можно приготовить из кабачка и баклажана?Ну конечно же, любимую многими овощную икру.

  • баклажаны – 2 шт.;
  • кабачок – 1 шт.;
  • помидоры – 3 шт.;
  • лук репчатый – 2 шт.;
  • соль, подсолнечное масло.

Вымыть баклажаны, проколоть в нескольких местах, выложить на противень и запечь в духовке. Как только они станут мягкими, остудите их и снимите кожицу. Разрежьте баклажаны на несколько частей и выложите в дуршлаг, чтобы дать стечь горькому соку.

Нарубите кольцами лук, поджарьте его в казане и потушите вместе с кабачками. Мягкий кабачок разомните с помощью толкушки, перемешайте с тёртыми помидорами. Мелко нарежьте баклажаны и добавьте к кабачкам. Посолите и закройте крышкой. Через 10 минут икру можно подавать к столу.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 128 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
19.05.2017 Комментариев: 28 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Аватар пользователя Екатерина Уткина
  • Екатерина Уткина
  • 15 Июл 2013 в 14:31
  • Я очень люблю кабачки, это,
Я очень люблю кабачки, это, пожалуй, самый любимый мой овощ. Правда, я готовила из них только оладьи и тушила с картошкой и мясом. О других блюдах даже и не подозревала. Обязательно попробую приготовить кабачковую запеканку, уж очень мне понравился ее рецепт.
Аватар пользователя Ксения Коромыслова
  • Ксения Коромыслова
  • 17 Июл 2013 в 00:41
  • Сейчас как раз сезон кабачков
Сейчас как раз сезон кабачков и эта статья как нельзя лучше поможет мне разнообразить меню семьи. Очень хорошо, что есть видео - так более понятно приготовление блюда. Огромное спасибо за статью.
Аватар пользователя Max Zakhariev
  • Max Zakhariev
  • 17 Июл 2013 в 10:30
  • Мякоть кабачка легко
Мякоть кабачка легко усваивается организмом, не вызывая раздражения желудка и кишечника, оказывая стимулирующее влияние на функцию последнего. В кабачке содержится витамин С, участвующий в выработке коллагена, оказывающего благотворное воздействие на кожу. Витамин А, который также содержится в кабачках, полезен для зубов и волос, хорошо влияет на зрение. Так же в нем присутствуют важные для организма микроэлементы, калий, кальций, железо, магний - необходимые сердцу, мозгу, мышцам, и печени. Пищевые волокна кабачков хорошо адсорбируют токсичные вещества, избыток холестерина и воды, выводят их из организма. При ожирении потребление кабачков вызывает иллюзию быстрого насыщения, тем самым снижая потребление другой более высококалорийной пищи. Необычайно полезны кабачки в пожилом возрасте. Они активизируют пищеварительные процессы, улучшают моторную и секреторную функции желудка и кишечника, благоприятно влияют на кроветворение, препятствуют развитию атеросклероза. Их рекомендуют включать в рацион питания при заболеваниях почек, печени, при гипертонии.
Аватар пользователя Elena
  • Elena
  • 19 Июл 2013 в 00:48
  • Я делаю так: режу кабачки
Я делаю так: режу кабачки кружочками 0,5 - 0,8 мм. Обжариваю в подсолнечном масле с обоих сторон, выкладываю на большую плоскую тарелку. Сверху выдавливаю чеснок и поливаю сметаной. Объедение!
Аватар пользователя Irina Babadeeva
  • Irina Babadeeva
  • 20 Июл 2013 в 15:57
  • Кабачки я очень, очень люблю,
Кабачки я очень, очень люблю, и готовлю из них с большим удовольствием. Когда наступает сезон кабачков и цены на них перестают кусаться, я начинаю ими объедаться. Очень вкусно!!! К тому же кабачки очень полезны при многих заболеваниях, обладают мочегонным действием, нормализуют водно-солевой обмен и очищают кровь. При "готовке" не удаляйте кожу с кабачков, т.к. в ней находится около 70-80% полезных веществ.
Аватар пользователя Кира Ηиколаева
  • Кира Ηиколаева
  • 21 Июл 2013 в 19:57
  • А я люблю тушеные кабачки с
А я люблю тушеные кабачки с другими овощами. Для этого очищаю их от кожуры, режу квадратиками, добавляю крупно порезанные помидорки,молодую картошку, морковку, лучок, зелень! И все это на медленный огонь! Вкуснотища получается, да и к тому же очень полезно!
Аватар пользователя Галина Пихтовникова
  • Галина Пихтовникова
  • 22 Июл 2013 в 20:00
  • Я то же очень люблю блюда из
Я то же очень люблю блюда из кабачков. И оладьи я готовлю частенько, только к вышеупомянутому рецепту я добавляю немного куриного фарша. Получается просто объедения, понравиться да же самым привередам!
Аватар пользователя Галина Куницына
  • Галина Куницына
  • 22 Июл 2013 в 23:57
  • Кабачки - это вкусно и
Кабачки - это вкусно и полезно. Я люблю оладушки из кабачков, жареные кружками кабачки. политые майонезом и присыпанные рубленным чесноком. Очень вкусно на завтрак: порезать кубиками и слегка обжарить кабачок, туда же порезать помидор и залить яйцом. А вспомните советскую икру кабачковую - ни один поход не обходился без нее. Очень вкусная и сырая домашняя икра из кабачков и баклажан.
Аватар пользователя Танюха Балак
  • Танюха Балак
  • 23 Июл 2013 в 19:35
  • Я готовлю из молодых кабачков
Я готовлю из молодых кабачков варенье!Беру несколько кабачков и 1-2 лимона.Все это режу,провариваю 2 раза.Во второй раз добавляю сахар,пробываю на вкус.Стерелизирую банки и засыпаю их горячим вареньем.На ночь укутываю,на утро-в погреб.Приятного!попруйте!обуйте
Аватар пользователя Олала Олала
  • Олала Олала
  • 23 Июл 2013 в 21:42
  • Кабачки - просто, дешево и
Кабачки - просто, дешево и сурово вкусно. Я вот в летний период добавляю тертые кабачки во все фарши, так что все котлетки получаются как бы воздущными и диетическими. Вот в статье про добавление соли только лишь в конце для теста для кабачковый оладушек для меня было неожиданно.
Аватар пользователя Наташа Кильмухаметова
  • Наташа Кильмуха...
  • 26 Июл 2013 в 18:15
  • Кабачки и баклажаны для меня
Кабачки и баклажаны для меня самая вкусная пища в летний период!Многие из этих рецептов я уже использую в своей практике,а какие-то стали для меня открытием! Я под конец лета покупаю кабачки(в этот период они самые дешевые) и замораживаю кружочками.После разморозки они сохраняют свои свойства и являются хорошей альтернативой всем магазинным заморозкам в пакетике.
Аватар пользователя Катёна Петрова
  • Катёна Петрова
  • 1 Авг 2013 в 14:39
  • Свекровь насадила кабачков на
Свекровь насадила кабачков на даче.. так теперь хоть знаю что с ними делать) И завтрак и обед и ужин) еще и закуска кабачковая будет) ура ура ура.. кабачковая диета!)
Аватар пользователя Marocana
  • Marocana
  • 18 Июн 2019 в 22:46
  • Что можно приготовить из кабачка? Самые интересные рецепты Боль
Кабачки не только вкусные, но ещё и очень полезные. В кабачках содержатся витамины А, В, С, РР, Н, бета-каротин, а также витамин молодости - Е, который стимулирует выработку коллагена. Из микроэлементов здесь присутствуют калий, магний, фосфор, калий и железо. В кабачках практически нет грубых волокон, поэтому блюда из них получаются нежными. Там очень много пектина, который способствует лёгкому усвоению пищи и выводит лишний холестерин. Я кабачки просто обожаю и могу есть их каждый день
Добавить комментарий