- Описание заболевания
- Причины шейного остеохондроза
- Симптомы шейного остеохондроза
- Стационарное лечение шейного остеохондроза
- Домашнее лечение шейного остеохондроза
Практически любой человек неоднократно испытывает боль в позвоночнике. К сожалению, заболевание приобретает молодеющий характер. Для большинства симптомы шейного остеохондроза не являются пугающими, не вызывают опасений, хотя при недостаточном внимании к ним боль вызывает грыжу межпозвоночного диска, гипертонической болезни и защемлению нервов.
Описание заболевания
Шейный остеохондроз – это возрастные изменения межпозвонковых дисков, характеризуется местным локальным изменением костной ткани позвонков.
Хрящ межпозвоночного диска утончается, при этом сдавливая сосуды и нервы. Это, в свою очередь, провоцирует резкие симптомы болезни.
Межпозвоночные диски по мере старения организма теряют свою жидкую часть, становятся более плотными, вследствие этого снижаются его амортизационные и опорные функции. Средний возраст больного 40-45 лет, но встречается довольно часто раннее развитие болезни.
Дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках сами по себе не представляют ничего страшного, но возникают за счет этого осложнения, например грыжа. Болевые симптомы начинаются, когда есть компрессионное воздействие на близлежащие нервные структуры.
Причины шейного остеохондроза
Каждый человек в течение жизни приобретает шейный остеохондроз в силу разных причин. Среди различных оснований, из-за которых возможно развитие шейного остеохондроза следует выделить следующие:
- Малоподвижный образ жизни;
- Ранние травмы позвоночника;
- Постоянная работа в положении «сидя»;
- Лишний вес;
- Сон на неудобной подушке;
- Спазмы и перенапряжение шейных мышц;
- Системные переохлаждения шеи;
- Нарушения нормального кровоснабжения головы в результате защемления нервных окончаний;
- Лежащее положение на диване перед телевизором.
Симптомы шейного остеохондроза
Симптомов шейного остеохондроза достаточно много:
- Периодические головные боли и мигрени;
- Онемение шейной зоны головы;
- Возникновение мышечной слабости;
- Нарушение чувствительности воротниковой зоны;
- Болевые ощущения при нажатии на плечи;
- Локальная ноющая и постоянная боль затылка и шеи;
- Стреляющая иррадиирущая боль;
- Вегето-сосудистые проявления: мельтешение «мушек» перед глазами и шум в ушах;
- Двигательные расстройства: боль при повороте головы влево ̶ вправо и ограничение в мобильности плечевого сустава.
Сначала проявляется неприятное ощущение, а после выраженные боли в шее – так проявляются симптомы шейного остеохондроза. В большинстве случаях симптомы менее выражаются в положении покоя и сильнее при всяком быстром движении.
Стационарное лечение шейного остеохондроза
Лечение заболевания нельзя игнорировать для того чтобы оно не переросло в хроническое. Терапия должна быть направлена на снижение боли и уменьшение случаев обострения.
В случае если боль не уходит в течение 3-4 дней, нужно обратиться к специалисту. Лечение проходит под контролем грамотного врача-невропатолога или вертебролога после обследования и диагностики характера боли, причин ее возникновения.
Для быстрого снятия боли и закрепления результатов необходимо проводить лечение в комплексе медикаментов с физиотерапией.
Узнайте, как избавится от боли в шее.
Упражнения, которые позволят избавиться от шейного остеохондроза, читайте здесь.
К медикаментозному лечению относят:
- Прием витаминов группы В и Е для питания поврежденного места;
- Применение противовоспалительных мазей и кремов. Например, «Вольтарен», «Диклофенак», «Фастум гель» и др.;
- Прием спазмолитиков и анальгетиков в виде таблеток, например, «Баралгин», «Новокаин» и др.;
- Прием сильных нестероидных противовоспалительных лекарств снимающих блокаду мышц. Например «Кетопрофен», «Ибупрофен» и др.;
- Прием нооотропных препаратов для регуляции кровоснабжения. К ним относятся «Пирацетам», «Фезам» и др.
Перед приемом медикаментов обязательно необходима консультация врача. Иначе лечение принесет побочные явления.
Физиотерапевтическое лечение включает в себя:
- Магнитотерапию;
- Лазеротерапию;
- Электротерапию;
- Ультразвуковую терапию.
Физиотерапия является хорошим помощником лекарственным средствам. Для более эффективного лечения и получения стабильной ремиссии шейного остеохондроза процедуры необходимо проводить не менее 10 раз.
Смотрите в видео ниже симптомы, причины и методы лечения шейного остеохондроза.
В острый момент заболевания, при ограниченном количестве движений, очаговой неврологической симптоматике нужно сразу локализовать болевой синдром. Врач назначает интенсивную медикаментозную и физиотерапевтическую терапию.
В более позднюю стадию, когда пик болевых ощущений проходит, индивидуально каждому пациенту рекомендуется сеансы мануальной терапии, остеопатии, иглорефлексотерапии и лечебного массажа.
Домашнее лечение шейного остеохондроза
Независимо от степени выраженности болевого синдрома важен комплексный подход лечения с сочетанием нескольких методов. При этом основным методом терапии остеохондроза будут являться самостоятельные упражнения, обеспечивающие снятие нагрузки с шейных суставов, достижения мышечного баланса.
Упражнения помогают восстановить нормальную биомеханику шейного отдела, а это приводит к разгрузке межпозвоночных дисков.
К домашним упражнениям относится следующий массаж:
- Разминание шеи – повороты влево-вправо, наклоны вперед-назад;
- Растирание воротниковой зоны;
- Массирование точек соединения шеи и головы.
Движения плавные и без резких нажатий. Массаж необходимо проводить в следующей последовательности: поглаживание, растирание и разминание мышц.
Профилактика остеохондроза является основным средством в поддержании ремиссии и включает в себя:
- применение специального корсета-воротника для разгрузки шейного отдела позвоночника. Используя корсет, уменьшаются статичные нагрузки на шею, снижается давление межпозвоночных дисков, фиксируются позвонки во избежание смещения и деформации;
- перерывы при работе за компьютером;
- посещение сеансов лечебного массажа;
- ношение теплых воротников и шарфов для избегания переохлаждения шеи.
Делитесь в комментариях, какие средства профилактики шейного остеохондроза знаете вы?
Смотрите видео ниже, а котором рассказываются симптомы остеохондроза шейного отдела.
