Оглавление:
Лавровый лист – не только прекрасная пряность, способная придать приятный пряный аромат любому блюду, но еще и лекарственное растение, которое может стать драгоценным помощником в борьбе со многими хворями. Чем настолько ценен такой привычный лавровый лист, лечебные свойства и противопоказания – все это будет интересно тем, кто привык поправлять здоровье естественными природными лекарствами, а не таблетками.
Целебные свойства
Лавровый лист произрастает на дереве, имя которому – лавр благородный. С античных времен венками из листьев благородного лавра короновали бесстрашных воителей, выдающихся императоров и славных победителей древнегреческих Олимпиад. И не напрасно. Ценен не только лавровый лист, лечебные свойства отличают настойки, экстракты и отвары из него:
- лаврушка богата марганцем, селеном, железом, фосфором, насыщена витаминами С, В, А, РР;
- ее аромат разжигает аппетит, стимулирует пищеварение;
- благоприятно воздействует на иммунитет, укрепляя организм в целом;
- способствует исцелению от туберкулеза, полезен при артритах, остеохондрозе, ревматизме и других заболеваниях суставов;
- представляет собой природный антисептик, поэтому в древности настоем лавровых листьев ополаскивали руки вместо мыла, а в наши дни отваром лечат грибковые заболевания и чесотку;
- лавр снимает отеки, снижает давление, обладает мочегонным и желчегонным свойствами, понижает в крови уровень сахара, положительно влияет на метаболизм, регулируя обменные процессы;
- достаточно регулярно жевать его свежие листья, чтобы исцелиться от стоматита и воспаления десен;
- заодно он освежает дыхание и убирает неприятный запах изо рта;
- является безвредным и мягким успокоительным.
Чем еще может пригодиться хозяйкам душистый лавровый лист – полезные свойства его включают способность отпугивать прожорливую моль, которая всегда не прочь перекусить вкусными коврами и аппетитными шубами.
Потенциальный вред и противопоказания
Помимо пользы, лавровый лист способен и навредить. Противопоказаний у него немного, но они достаточно серьезны:
- возможна аллергия;
- беременным нельзя лечиться лавровым листом, так как это может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш;
- нельзя его и кормящим мамам, так как из-за него молоко горчит, и малыш может отказаться его пить;
- нельзя лечиться с его помощью при серьезных проблемах с сердцем и сосудами, почками и печенью, тем, кто страдает язвой желудка или диабетом в тяжелой форме.
Даже у стопроцентно здоровых людей неумеренная любовь к лавровому листу способна спровоцировать запор. Особенно, если совмещать лечение отварами с употреблением жирной тяжелой пищи и алкоголя.
Узнайте о полезных свойствах других пряных трав:
Рецепты народной медицины
Готовится целебный отвар очень просто: один пакетик лаврушки заливается примерно 0,5 л кипятка и настаивается 3-4 часа. Готовить его нужно в закрытой емкости – в кастрюльке или термосе. Готовый отвар процеживают через марлю и пьют:
- при диабете – 3 раза в сутки за 20-30 мин. до еды в количестве 120 мл;
- при болезнях суставов, а также для очистки почек и лимфосистемы пьют отвар на протяжении всего дня небольшими глотками в течение 3-х суток.
Лавровый лист в народной медицине известен и как отличное средство избавиться от потливости ступней. Чтобы решить деликатную проблему, делают горячую ножную ванну, добавляя туда отвар лавровых листьев. Каждый вечер держат ноги в такой ванночке по 10 мин. А при циститах принимают теплые сидячие ванны с отваром лаврушки.
Лавровый лист – вкусное душистое лекарство, вдвойне ценное тем, что имеется на любой кухне.
