Вы здесь
Увлечения
Наши увлечения – это сфера, где мы можем по-настоящему раскрыться, мобилизовать свою фантазию и продемонстрировать свои таланты. А еще увлечения – это то, что насыщает жизнь яркими позитивными эмоциями и наполняет ее смыслом. Именно поэтому так важно найти себе занятие по душе. Раздел «Увлечения» поможет вам выбрать для себя лучшее хобби, если у вас его еще нет, ну а если есть – найти дополнительную информацию о вашем любимом деле, получить ценные советы от «коллег» по увлечению и просто с пользой провести время.
08.11.2017
Кино, Индия – Шахрукх Кхан
Содержание:
13.09.2017
Наули для начинающих
Наули – одна из техник йоги, которая предполагает сокращение прямых брюшных мускулов. Она сложна в освоении, поэтому требует регулярного наблюдения профессионального тренера за любыми действиями...
13.09.2017
Статические тренировки
Не любите аэробные нагрузки и тренажеры? Тогда идеальной тренировкой станет комплекс статистических упражнений, где необходимо задерживать тело в определенном положении, тем самым напрягая поочередно...
12.09.2017
Йога: наули
Содержание:
05.08.2017
Калланетика для начинающих: упражнения
Калланетический комплекс – отличный способ моделирования привлекательной фигуры, поддержания мышечного каркаса в тонусе, а также оздоровления организма. Существует несколько типов поз, направленных...
05.08.2017
Калланетика: что это такое?
Калланетика – один из видов фитнеса, направленный на улучшение фигуры и оздоровление организма. Она схожа с йогой и направлена на выполнение статических упражнений на растяжку, отличающихся...
05.08.2017
Билли Блэнкс – Тай-бо: тренировки, упражнения
Тай-бо – фитнес-программа, сочетающая в себе различные элементы хореографии, аэробики, боевых искусств. Комплекс имеет массу достоинств, среди которых: укрепление сердечно-сосудистой системы,...
05.08.2017
Что такое Тай-бо: особенности, упражнения
Тай-бо – эффективная программа, направленная на поддержание мышечного тонуса, формирование привлекательного тела, похудение, а также на изучение основ самообороны. Программа строится на основе...
05.08.2017
Билли Блэнкс и новое течение фитнеса Тай-бо
Билли Блэнкс – актер, спортсмен и тренер международного класса, ставший основоположником нового течения фитнеса Тай-бо. Разработанные им тренировки позволяют максимально быстро сжечь лишний жир, а...
14.06.2017
Декупаж на стекле: какие потребуются материалы и как сделать?
Хэнд мэй сейчас набирает популярность. Многие люди открывают в себе творческие способности, увлекаясь разными видами рукоделия. Декупаж на стекле один из самых простых и популярных техник.
14.06.2017
Декупаж шкатулки в стиле «Шебби шик» своими руками
Если Вы решили постичь такое искусство как декупаж, то стоит научиться некоторым особенностям и изучить некоторые особенности. Но это совсем не сложно, поэтому у Вас все получиться.
14.06.2017
