Оглавление:
- Итак, у вас болит горло. Чем лечить?
- Как лечить боли в горле. Активируем иммунитет
- Лечение боли в горле народными средствами
- Компрессы для лечения горла
- Лечение горла лекарственными травами
- Средства Аюр-Веды для лечения боли в горле
Такая неприятность, как боль в горле может случиться в любое время года. Зимой от переохлаждения, летом – от перепада температур на улице и в помещении с кондиционером, весной и осенью – из-за нестабильности погоды.
Итак, у вас болит горло. Чем лечить?
Боли в горле часто вызываются раздражением или воспалением слизистой. Порой с боли и «першения» в горле начинается грипп, ОРВИ или обычная простуда. Иногда можно остановить начинающуюся болезнь, если вовремя принять меры. Эти меры должны работать в двух направлениях: усиливать общий иммунитет организма и воздействовать конкретно на воспаленное горло.
Существует множество народных рецептов, передающихся из поколения в поколение и помогающих победить боль в горле. Есть рецепты для встряски организма, их цель – резко повысить иммунитет. Есть рецепты, в которых применяются противовоспалительные и антисептические средства, целью их является непосредственно раздраженное и воспаленное горло.
Некоторые из народных рецептов выглядят странно. Но большинство все же работает. Не удивительно, ведь за ними стоит вековая народная мудрость и наблюдательность.
Не следует забывать, что заниматься самолечением можно только на ранней стадии заболевания, когда нет повышенной температуры. Если все ваши усилия предотвратить болезнь домашними средствами оказались напрасны, обязательно обращайтесь к врачу.
В любом случае, ваши усилия не пропадут даром. Ваш организм, получивший поддержку в начале заболевания, сможет быстрее и эффективнее победить болезнь.
Домашние средства можно использовать и вместе с медикаментозным лечением, прописанным врачом. Это ускорит выздоровление. Но нужно обязательно посоветоваться со специалистом, который вас лечит.
Как лечить боли в горле. Активируем иммунитет
1. Контрастные ванны для ног.
Для этой процедуры нужны два таза, в один следует налить очень горячую воду, почти кипяток, в другой – холодную, почти ледяную. Попеременно опускайте ноги то в один, то в другой таз. Сначала получится лишь слегка коснуться воды, но по мере того, как вода будет понемногу остывать и нагреваться, а ноги будут все больше привыкать, у вас получится погружать ноги в воду все глубже и глубже. Процедуру следует начинать и заканчивать горячей водой. По окончании надеть теплые носки и укрыться одеялом. Продолжительность процедуры 10-15 минут.
2. Распаривание ног.
Размешать в горячей воде горчицу (в виде порошка) из расчета 1 столовая ложка на литр, опустить в этот раствор ноги, держать 10-15 минут. После процедуры обязательно тепло одеться и выпить горячее питье. Лучше делать это перед сном.
3. Сухое прогревание ног.
Сухой горчичный порошок нагреть на сковородке, наполнить им носки, надеть носки на ноги и лечь спать под теплое одеяло.
4. Вдыхание эфирных масел лука и чеснока.
Для этого следует натереть луковицу и несколько долек чеснока на терке, расположить получившуюся кашицу в непосредственной близости от носа и дышать выделяемыми эфирными маслами.
Лечение боли в горле народными средствами
1. Сода, соль и антисептик.
В одном стакане горячей воды размешать чайную ложку соды, столько же соли, добавить 10-15 капель настойки календулы, настойки прополиса или обычного йода. Желательно полоскать горло каждые два часа.
2. Мед.
Можно просто рассасывать, можно перемешать с соком лимона и тоже медленно рассасывать, стараясь, чтобы смесь оставалась во рту длительное время.
3. Йодная сетка.
Нанести на горло, на грудь и на икры. Это средство особенно хорошо для детей.
4. Горячее молоко.
С добавлением топленого масла и меда, или кипяченое с чесноком и имбирем, или с несколькими каплями козьего жира. Можно добавить в молоко щепотку соды для создания щелочной среды, которая мешает размножению бактерий
5. Ингаляция с эфирными маслами.
Можно использовать пихтовое, эвкалиптовое, гвоздичное, мятное масло. А также масло шалфея и имбиря. Нужно вскипятить воду, капнуть в нее немного масла и дышать над паром в течение десяти минут, укрывшись с головой. Если вы чувствуете, что масло испарилось, добавьте еще.
6. Ингаляция над отваром картофеля.
Отварите несколько клубней картофеля в кожуре и дышите над этим отваром. Он обладает сильным обволакивающим и смягчающим эффектом.
7. Сок свеклы.
В свежевыжатый сок свеклы влить уксус в пропорции 10:1, дать настояться несколько минут, перемешать, полоскать горло.
8. Сок редьки.
Взять плод черной редьки, в середине, вырезать ножом углубление, удалить мякоть с помощью ложки. В образовавшуюся пустоту положить мед и дать настояться часа четыре. Когда в углублении образуется сок, принимать его до пяти раз в день по чайной ложке. Этот медовый сок помогает предотвратить развитие болезни.
9. Горячее пиво.
Для этого рецепта нужно использовать живое пиво без консервантов. Один стакан пива довести до кипения, немного охладить, добавить мед, перемешать. Пить медленно, маленькими глотками, прогревая горло. После чего лучше лечь в постель.
Очень хороший эффект на больное горло оказывают компрессы. Они согревают и увеличивают приток крови, что способствует быстрому излечению.
Компрессы для лечения горла
1. Спиртовой компресс.
Смешать спирт с водой комфортной для тела температуры в пропорции 1:2, нанести на марлевую салфетку или бинт, сложенный в пять-шесть слоев, наложить на горло, сверху положить полиэтилен, потом слой ваты или шерсти, затем – теплый шарф. Спиртовой компресс держат два-три часа, повторяют 3-4 раз в день.
2. Творожный компресс.
Нагреть около ста граммов творога при помощи водяной бани, завернуть в марлю, сложенную в несколько слоев, приложить к горлу, сверху накрыть полиэтиленом и замотать шерстяным шарфом. Сохранять компресс, пока творог не остынет и не высохнет.
3. Картофельный компресс.
Сварить в кожуре две-три картофелины, размять, не очищая, завернуть в ткань и приложить к больном горлу. Обмотать горло чем-нибудь теплым и согревающим, укрыться одеялом. Этот компресс может оставаться на горле всю ночь.
4. Эвкалиптовое масло.
Растереть горло и грудь эвкалиптовым маслом, накрыть мягкой теплой тканью, оставаться в тепле. Через несколько часов повторить.
5. Бальзам «Звездочка».
Этот бальзам одновременно согревает горло и позволяет провести ингаляцию, ведь в его составе большое количество эфирных масел. Его нужно нанести на горло и на грудь, затем тепло укрыться.
Лечение горла лекарственными травами
Полоскания
Полоскать горло нужно с теми травами, которые обладают противовоспалительными, антисептическими и обезболивающими свойствами. К таким травам относятся: ромашка, шалфей, гвоздика, мята, чистотел, череда, календула.
Отвар для полоскания готовится так: взять одну чайную ложку травы, залить стаканом воды, кипятить на водной бане около 10 минут. После чего процедить, остудить до приемлемой температуры.
Ингаляции
Для ингаляций можно применять отвар из почек сосны, из листьев эвкалипта, душицы, чабреца, шалфея, лаванды.
Эти травы можно брать по отдельности, а можно делать смеси, соединяя их в пропорции 1:1. На литр воды берется 2 столовые ложки листьев или почек. Сухую траву следует залить кипятком, довести до кипения и кипятить пять-десять минут, после чего выключить и применять для ингаляций. Ингаляция проводится до тех пор, пока отвар не остынет.
Отвары и чай для приема внутрь
Лекарственные травы можно заваривать в термосе, из расчета 1-2 столовые ложки на литр кипятка, можно делать более концентрированный раствор и использовать как заварку, добавляя кипяток. А можно кипятить в течении пяти-десяти минут и пить как отвар, небольшими порциями (полстакана 3-4 раза в день).
Травы, которые помогут при боли в горле: листья малины и смородины, мята, мелисса, душица, липовый цвет, алтей, мать-и-мачеха, розмарин, тимьян и др.
Быстро вылечить горло в домашних условиях можно при помощи методов Аюр-Веды. Аюр-Веда – древняя индийская медицина, завоевавшая большую популярность во всем мире, а в последние годы и в нашей стране. Ее методы основываются на том, что лечить болезнь нужно природными средствами, обладающими качествами, противоположными качествам болезни.
Большинство средств, используемых в аюрведических рецептах можно приобрести на рынке или в супермаркете. Кроме того, магазины с аюрведическими средствами, в том числе специями, травами и маслами сейчас есть во всех крупных городах и во многих небольших.
Средства Аюр-Веды для лечения боли в горле
1. Полоскание раствором соли и куркумы.
На один стакан кипятка нужно взять пол чайной ложки куркумы и столько же поваренной соли. Перемешать. Подождать, пока остынет до подходящей температуры. Полоскать горло получившимся раствором не меньше трех раз в день. Для достижения более быстрого эффекта можно повторять полоскание каждые два часа.
2. Молоко с куркумой.
Куркума – природный антибиотик, а также прекрасный антисептик, поэтому для устранения боли в горле ее используют не только наружно, но вовнутрь. Лучше всего она проявляет свои свойства в сочетании с молоком. На стакан молока нужно взять пол чайной ложки куркумы, добавить четверть стакана воды, довести молоко с водой до кипения и продолжать кипятить, пока вода не выкипит. Обычно это занимает 15-20 минут. Принимать 2-3 раза в день.
3. Травяной чай.
Для приготовления этого чая нужно взять в одинаковых количествах имбирь (порошок или свежий корень), корицу и корень солодки. Чайную ложку этой смеси трав залить кипятком, накрыть полотенцем, настаивать 10-15 минут, процедить. Пить 3-4 раза в день по половине стакана.
4. Кунжутное масло.
Используется для полоскания и смягчения горла, особенно хорошо на ранних стадиях. Нужно взять 1-2 столовые ложки подогретого масла (выше температуры тела, можно нагреть в микроволновке), поместить его в рот и аккуратно полоскать горло в течении 3-5 минут. Потом сплюнуть. Полоскание можно повторять до пяти раз в день. Вместо кунжутного масла допустимо использовать оливковое, горчичное или подсолнечное.
5. Гвоздика.
В качестве дополнительного средства при боли в горле Аюр-Веда рекомендует использовать гвоздику. Ее нужно просто жевать. Так как она имеет ярко выраженный антисептический и обезболивающий эффект, это поможет избавлению от боли в горле.
И помните: если через три-четыре дня после начала домашнего лечения ситуация не улучшилась и горло продолжает болеть, вам обязательно нужно обратиться к врачу.
