Вы здесь

Дефицит витамина Д у детей: как бороться с проблемой?

Дефицит витамина Д у детей: как бороться с проблемой?

Оглавление:

  1. Витамин Д: зачем нужен и каким бывает?
  2. Дефицит витамина Д у детей: как проявляется?
  3. Рахит, как самое опасное последствие недостатка витамина Д
  4. Дефицит «солнечного» витамина: как лечить?
  5. Как предупредить нехватку микроэлемента в организме малыша?

Витамин Д: зачем нужен и каким бывает?

Витамин Д относится к жирорастворимым микроэлементам, который может быть в двух формах: эргокальциферол и холекальциферол. Первый поступает в организм только с растительной пищей, а второй – с пищей животного происхождения и синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. При поступлении витамина в организм, он начинает всасываться двенадцатиперстной кишкой. Часть холекальциферола при этом сохраняется в мышцах и жировой ткани малыша, другая же его часть в последующем посредством специальных белков начинает транспортироваться в печень. В этом органе витамин превращается в активную форму и затем для дальнейшего процесса метаболизма поступает в почки, где микроэлемент образует кальцитриол, который и принимает участие во многих биохимических реакциях организма. Для детского организма нехватка витамина Д является очень опасным, поскольку может привести к серьезным заболеваниям. Без этого, казалось бы, простого компонента невозможна полноценная работа всех систем организма, тем более, когда дело касается подрастающего организма малыша.

Витамин Д: зачем нужен и каким бывает?

Дефицит витамина Д у детей: что провоцирует и как он проявляется?

Нехватку элемента у детей могут провоцировать различные факторы. В некоторых случаях дефицит может быть вызван окружающими факторами, но не менее часто он появляется в самом организме ребенка. Внешние факторы, которые способствуют развитию недостаточности обычно связаны с нечастым пребыванием ребенка на свежем воздухе и под солнечным ультрафиолетом, недостатком в рационе питания продуктов, содержащих кальций, фосфор и витамин Д. Нередко проблема может быть последствием кормления грудничка некачественными смесями или результатом преждевременных родов и многоплодной беременности. Внутренние же причины развития дефицита витамина Д могут быть спровоцированы наличием отклонений в организме малыша, врожденными патологиями в почках и печени или же как результат сбоев в работе специальных рецепторов, отвечающих за распознавание этого витамина и его дальнейшую переработку.

Стоит отметить, что благодаря достижениям современной медицины распознать наличие проблемы в детском организме часто удается на ранних стадиях. Практически у всех детей проявляются едва заметные симптомы, которые можно наблюдать уже через два или три месяца после его рождения.  Как правило, обнаружить проблему удается по поведению малыша. Он становится гипервозбудимым, тревожным и болезненно воспринимает громкие звуки и резкие движения. У ребенка увеличивается потливость, а сам пот имеет неприятный специфический запах.

Дефицит витамина Д у детей: что провоцирует и как он проявляется?

Рахит, как самое опасное последствие недостатка витамина Д

Недостаток витамина Д у детей преимущественно раннего возраста провоцирует развитие такого заболевания, как рахит. В организме ребенка при этом нарушается фосфорно-кальциевый обмен, который приводит к поражению многих систем и органов, и в особенности костного скелета. Помимо этого, нарушение фосфорно-кальциевого обмена негативно отражается на состоянии мышц и нервной системы ребенка. Дети могут отставать в психомоторном развитии и страдать от гипотонии мышц. Когда заболевание переходит в острую стадию, у  ребенка могут также появляться отчетливые деформации костной системы. Сопровождается это уплотнением затылка и увеличением лобных бугров, деформацией грудной клетки и искривлением длинных трубчатых костей и позвоночника. Это может привести к позднему закрытию родничка и швов черепа, а также спровоцировать задержку прорезывания зубов.

В этом видеоролике будет более подробно рассказано о детском рахите.

Дефицит «солнечного» витамина: как лечить?

Недостаток витамина Д и как следствие его рахит лечиться медикаментозными и профилактическими способами. Традиционно терапия начинается с пересмотра образа жизни и режима кормления ребенка. Детскому организму необходимы частые прогулки на свежем воздухе, общим количеством до 4 часов в сутки. В летний период года тело малыша должно получать необходимую для организма порцию ультрафиолета. Для этого малыша нужно выводить на прогулки максимально обнаженным. При недостатке грудного молока, когда в организме уже начал развиваться рахит малыша необходимо переводить на смеси с большим содержанием фосфора и кальция. Прикорм следует вводить постепенно и без переизбытка новой пищи. Даже обычную процедуру купания при недостатке витамина Д нужно превращать в сеансы лечебных ванн. Ребенка нужно купать в воде с температурой 35 градусов по Цельсию и с добавлением морской соли. Однако, если у ребенка была какая-то внутриутробная травма или он родился с маленькой областью родничка, то дополнительный прием витамина ему не требуется.

Дефицит «солнечного» витамина: как лечить?

Читайте также статью «Дефицит витамина Е: все о проблеме и ее лечении»

И материал «Нехватка витамина Д в организме: в чем опасность?»

 

Как предупредить нехватку микроэлемента в организме малыша?

Избежать неприятного развития ситуации вполне возможно, если грамотно подойти к процессу вынашивания ребенка и потом к правильному ухаживанию за новорожденным. Беременная женщина должна понимать, что ребенку необходимо большое количество кальция и пик этой потребности обычно приходится на 27-40 недели. В этот период будущая мамочка может пить кальций Д3 Никомед. Кроме того, беременная женщина ради здоровья своего малыша должна больше времени проводить на свежем воздухе, тщательно продумать свой рацион питания и включить в него большее количество  продуктов с витамином Д. На последнем этапе вынашивания плода может потребоваться дополнительный прием витамина. Но роженицам в возрасте за тридцать  витамин не назначается, поскольку усвоенный кальций может отложится в тканях плаценты и привести к тому, что ребенок задохнется.

Как предупредить нехватку микроэлемента в организме малыша

Подробнее о недостатке витамина Д у детей и его последствиях в этом видеоролике. Оставляйте комментарии и пожелания к материалу.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 128 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
19.05.2017 Комментариев: 28 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий