- Причины возникновения гипертонии в молодом возрасте
- Последствия повышенного артериального давления у молодых мужчин
- Гипертонический криз
- Лечение гипертонии у молодых мужчин
- Профилактика гипертонии у мужчин
Гипертония - это заболевание, признаком которого является повышенное давление. Она бывает двух типов: артериальная и внутричерепная гипертония.
Артериальная гипертония - частое явление, встречающееся в жизни молодого мужчины, не достигшего возраста 30-ти лет. Если следующие симптомы повторяются достаточно часто, то стоит начать следить за показателями артериального давления:
- частая головная боль;
- рвота и тошнота;
- носовые кровотечения;
- головокружение;
- обморочные и предобморочные состояния;
- отёчность лица и конечностей;
- пониженная работоспособность.
Молодые люди обычно принимают наличие этих симптомов за обычную усталость, и не обращают на них никакого внимания. Гипертония в молодом возрасте не такая уж и редкость. В норме артериальное давление в этом возрасте имеет показатели от 100/60 мм.р.с. до 140/85 мм р.с.
Причины возникновения гипертонии в молодом возрасте
Причинами гипертонии у молодых мужчин могут быть:
- заболевания позвоночника;
- алкогольное отравление, чрезмерное курение;
- заболевания почек;
- реакция на лекарственные препараты;
- избыточный вес;
- отсутствие регулярных физических нагрузок;
- нервное напряжение и усталость.
Вероятная причина постоянно высокого давления - плохо вылеченная или даже не выявленная гипертония в детском возрасте, которая перешла в гипертонию хронической формы.
Последствия повышенного артериального давления у молодых мужчин
Если симптомы гипертонии в молодом возрасте у мужчин становятся регулярными, а человек продолжает их игнорировать, то последствия такого поведения могут быть очень серьёзны. Давление выше нормы приводит к нарушениям работы различных внутренних органов, таких как:
- ухудшение сна из-за резких перепадов давления;
- снижение остроты памяти;
- нарушение работы сердца и повреждение его мышц;
- сильные боли в груди, связанные с таким заболеванием, как стенокардия;
- наступление прединсультных состояний, инсультов, приводящих к инвалидности;
- падение остроты зрения из-за кровоизлияний в сетчатку глаз;
- серьёзные нарушения в работе почек.
Смотрите видео о гипертонии у молодых мужчин.
Гипертонический криз
Очень часто это заболевание у молодых мужчин может приводить к такому состоянию, которое врачи называют «гипертонический криз». Подобное состояние требует срочной помощи врача и госпитализации. Гипертонический криз бывает двух типов:
- сердечный или систолический - это внезапный выброс крови, и резкое увеличение пульса, при этом состояние сосудов и объем крови остаются неизменными;
- гипокинетический тип (отёчный) характеризуется наоборот резким падением пульса и одновременном росте объёма крови.
У молодых мужчин чаще всего бывает именно первый тип гипертонического криза. Его признаки таковы:
- резкое повышение давления;
- учащённый пульс;
- повышенное возбуждение;
- дрожащие кисти рук;
- внезапное выделение пота;
- боль в груди (однако её может и не быть);
- прилив крови к лицу;
- сухость во рту.
Последствиями криза могут быть:
- отёк мозга;
- инфаркт;
- нарушение функционирования почек;
- слепота.
Все эти симптомы или большинство из них проявляются одновременно и внезапно. Поэтому больному нужно срочно вызвать доктора. А пока врачи не приехали постараться оказать ему доврачебную помощь:
- усадить больного полулежа;
- дать больному лекарства, снижающие давление, например нитроглицерин с валидолом;
- освободить от стесняющей дыхание одежды;
- следить, чтобы больной не переохладился;
- к ногам приложить грелку или горчичники.
Если принятие лекарства не снизило боль и не улучшило состояние в течение 15 минут, то скорее всего это уже не просто гипертонический криз, а предынфарктное состояние или даже инфаркт.
Читайте о том, чем поднять давление.
А также о том, почему падает давление.
Лечение гипертонии у молодых мужчин
Если у молодого мужчины наблюдаются некоторые признаки заболевания, то следует регулярно измерять артериальное давление. Если показатели Вашего тонометра часто показывают значения выше нормы, необходимо обратиться к врачу. В настоящее время существует огромное разнообразие препаратов, поддерживающих нормальное артериальное давление и регулирующих частоту сердечных сокращений.
И чтобы подобрать препарат, подходящий именно Вам, необходимо вначале пройти полное обследование организма. Причины гипертония в молодом возрасте у мужчин могут быть очень разными. На основе полученных данных врач сможет выбрать наилучшее для Вас лекарство, оптимальную дозу, частоту и длительность приёма.
Обычно молодые мамы даже не подозревают, что таким заболеванием могут болеть дети, потому что считается, что гипертония - это болезнь пожилых. Вовремя диагностированное заболевание у детей и подростков позволяет вылечить ее и снизить риск заболевания во взрослой жизни. Нелеченая, запущенная гипертония незаметно перерастает в хроническую форму.
Профилактика гипертонии у мужчин
Чтобы избежать такого заболевания, как гипертония, молодым мужчинам необходимо принимать профилактические меры:
- поддерживать оптимальный вес тела;
- не злоупотреблять курением и алкоголем;
- поддерживать здоровое питание;
- регулярно двигаться.
и, конечно же, следить за показателями пульса и артериального давления.
Таким образом лучшей профилактикой от гипертонии является здоровый образ жизни со всеми её составляющими. Диета должна быть сбалансированной. В пище должно быть оптимальное количество белков и углеводов. Не стоит злоупотреблять жирной и острой пищей. Также рекомендуется сократить потребление соли и сахара.
Кроме диеты необходима также умеренная физическая нагрузка. Тело должно двигаться, и совершенно не обязательно изнурять себя тяжёлыми много часовыми тренировками в спортзале, достаточно утренней зарядки. Если мужчина ведёт сидячий образ жизни, то необходим каждые час - полтора устраивать небольшую разминку.
Насколько тяжёлыми будут последствия при гипертонии в старости зависит от того как жить в молодом возрасте. Если проявления гипертонии наблюдаются в молодом возрасте, прогноз неутешителен. Победить зарождающуюся гипертонию у детей возможно, гипертония у подростков также излечима, но в более старшем возрасте, к сожалению гипертония переходит в хроническую форму.
Следите за своим здоровьем, обращайте внимание на симптомы гипертонии у своих близких, будьте здоровы и делитесь своим опытом в комментариях. А также смотрите видео о том, от чего высокое давление в молодом возрасте.
