Вы здесь

Методы борьбы с сухой кожей при беременности

Методы борьбы с сухой кожей при беременности
  1. Причины сухой кожи при беременности
  2. Что делать с сухой кожей при беременности?
  3. Натуральные маски
  4. Маска на основе овсянки
  5. Грушевая маска
  6. Творожная маска

В период беременности гормональный фон у женщины меняется, из-за этого появляются изменения во внешности и перепады настроения. Есть мнение, что беременность положительно сказывается на состоянии волос и кожи, однако, этот факт сугубо индивидуален для каждой женщины. У некоторых женщин в этот непростой период кожа и волосы улучшаются, у других происходит наоборот – волосы становятся тусклыми во время беременности, а кожа – сухой.

Многим женщинам приходится бороться с этими проблемами на протяжении всей беременности, и восстановительный период идет очень медленно. Опрос беременных говорит о том, что у 90% из них наблюдаются проблемы с кожей.

сухая кожа при беременности причины

Причины сухой кожи при беременности

Сухой кожа при беременности может быть по следующим причинам:

  • высокая потребность в воде;
  • снижение выработки кожного сала;
  • гипотиреоз;
  • недостаток витаминов.

Во втором триместре потребность организма в витаминах и полезных компонентах увеличивается.  Это связано с развитием плода, так как он растет и для жизнедеятельности будущего малыша требуется больше полезных веществ. Для того чтобы беременность протекала нормально, женщине нужно пить как минимум 2 литра воды в день. На 4-5 месяцах происходит образование околоплодных вод, объём крови у матери увеличивается. Вся жидкость, которая поступает в её тело, в первую очередь достаётся ребёнку и обеспечивает его потребности. Будущей маме может не хватать воды, что зачастую и является проблемой сухости кожи.

Кроме того, спровоцировать сухость кожи могут изменения в работе эндокринной системы. Снижается выработка таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Эстроген отвечает за работу сальных желёз, соответственно за выработку кожного сала. И если в организме его не хватает, то выделение сала снижается. Его вырабатывается меньше, чем необходимо эпидермису для увлажнения. Прогестерон – это гормон, который очень важен для эластичности кожи. На определённом сроке беременности его в крови будущей матери становится меньше, чем необходимо для того, чтобы держать кожные покровы в тонусе. Из-за этого появляются угревая сыпь и сухость.

Смотрите видео об уходе за кожей во время беременности.

Также во время беременности возможны сбои в работе щитовидной железы. Возможно развитие гипотериоза. Кроме сухости, на этот диагноз указывают симптомы: ломкость ногтей и истончение волос. Во время беременности в организме будущей мамы нередко наблюдается дефицит витамина А. Это тоже может стать причиной того, что кожа будет сухой и шелушащейся.

Чаще всего у беременных наблюдается сухая кожа вокруг глаз, а также на руках, лице и ногах. Появляются шелушение, раздражение и высокая чувствительность.

Что делать с сухой кожей при беременности?

Способы борьбы с проблемой зависят от причин. Если дело в дефиците витаминов, то какие витамины принимать при сухой коже во время беременности? Чаще всего проблема возникает из-за нехватки витамина А. Чтобы восполнить его недостаток в организме будущей матери, можно принимать специальные витаминные препараты. Но выбирать их лучше после консультации с врачом. Кроме того, следует включать в рацион продукты, в которых содержится много витамина А. Например, рыбий жир.

В период вынашивания ребёнка коже нужен особый уход. Что делать с сухой кожей тела во время беременности – такой вопрос волнует большинство будущих мам.

сухая кожа при беременности что делать

Для того чтобы решить такую проблему, подойдут следующие меры:

  • тщательно выбирать косметические средства;
  • употреблять в пищу только полезные продукты;
  • пить больше воды;
  • использовать увлажнители воздуха;
  • не умываться мылом;
  • наносить на кожу кунжутное или другое масло для того, чтобы её увлажнять;
  • побольше находиться на свежем воздухе;
  • полноценно спать;
  • пользоваться безопасными средствами для увлажнения и смягчения кожи, которые не содержат в себе химии, чтобы не навредить будущему ребёнку;
  • умываться лучше специальной пенкой дважды в день;
  • летом нужно использовать солнцезащитные крема и лосьоны;
  • раз в неделю делать маски с эффектом увлажнения;
  • гель для душа лучше заменить на специальное масло;
  • во время уборки лучше надевать перчатки, чтобы сберечь кожу рук от неблагоприятных воздействий;
  • ванну лучше принимать пореже;
  • шелушащуюся кожу следует обрабатывать мягким скрабом.

Если беременная женщина будет придерживаться этих правил, то состояние и внешний вид её кожи значительно улучшатся. Если такие меры окажутся не эффективными, то лучше обратиться к дерматологу.

Читайте о лечении псориаза во время беременности.
А также о том, противопоказано ли ламинирование волос беременным.

Натуральные маски

Каждая женщина может самостоятельно в домашних условиях приготовить для себя полезные маски, которые позволят ей восстановить кожу и увлажнять её. Плюс их также и в том, что они состоят из натуральных компонентов, которые не причинят вреда ни самой будущей маме, ни её ребёнку.

Маска на основе овсянки

Ингредиенты:

  1. Сырой яичный желток.
  2. Овсянка, сваренная на молоке.
  3. Масло авокадо.

Сначала нужно сварить овсянку, её понадобится не много. Когда каша будет готова, необходимо добавить в неё масло авокадо, после этого вводится желток. Всё тщательно перемешивается. Получившуюся смесь наносят на кожу. Держать её нужно 20 минут, затем кашица смывается тёплой водой.

сухая кожа при беременности

Грушевая маска

Ингредиенты:

  1. Груша – 1 шт.
  2. Натуральный йогурт – 1 л.
  3. Оливковое масло – 1 л.

Грушу необходимо размять до состояния пюре, кожицу не снимать. После этого в получившуюся кашицу добавляют йогурт и масло авокадо. Всё нужно тщательно перемешать. Маску наносят на проблемные участки плотным слоем. Через 15 минут её необходимо смыть.

Творожная маска

Ингредиенты:

  1. Домашний творог – 2 ч. л.
  2. Льняное масло – 2 ч. л.
  3. Рыбий жир – 0,5 ч. л.
  4. Цедра апельсина.
  5. Сок петрушки – 1 ч. л.

Творог перемешивают с соком петрушки и потом добавляют остальные ингредиенты. Получившуюся смесь наносят на проблемные участки. Через 10 минут маску необходимо смыть отваром петрушки. Затем рекомендуется нанести на кожу питательный крем.

Делитесь своим опытом борьбы с сухостью кожи во время беременности в комментариях! А также смотрите видео о советах по уходу за сухой кожей во время беременности.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 128 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
19.05.2017 Комментариев: 28 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий