Население Земли росло, и люди начали осваивать новые земли. И тут оказалось, что для такого нового образа жизни человеческому организму нужны совершенно другие свойства, чем те, которые были у него до сих пор.
У людей, ведущих кочевой образ жизни совсем иной режим деятельности и отдыха, другие болезни, и питаются они иначе. Изменение образа жизни привело к изменению состава крови. Так появился новый тип крови В (III).
Кочевники-скотоводы в древности питались в основном молоком и молочными продуктами. Мясо они тоже ели, но не часто. Поэтому для современных «Кочевников» очень полезны молочные продукты, а из мяса подходит баранина, говядина и крольчатина. Свинина и мясо птицы древним кочевникам практически были не знакомы. Исключение составляет только индейка: древние кочевники были знакомы с дичью. Домашнюю птицу они не разводили.
Рыбу и морепродукты «Кочевникам» можно есть почти без ограничений (раки, креветки, крабы и устрицы – нежелательны).
Блюда из пшеницы для «Кочевников» более допустимы, чем для представителей всех остальных групп крови. У людей этого типа крови они не вызывают быстрого прибавления в весе.
Изделия из ржи нежелательны, поскольку плохо влияют на сердечно-сосудистую систему.
Из злаков предпочтение лучше всего отдавать овсу и рису.
Гречка, кукуруза, чечевица «Кочевникам» противопоказаны. Эти продукты замедляют процесс пищеварения и усвоение организмом полезных веществ.
А вот яйца, мясо и зеленые овощи способствуют обмену веществ. «Кочевникам» подходят все овощи за исключением помидоров.
Не очень желательны орехи и семена. Они оказывают негативное влияние на работу поджелудочной железы. Изредка можно позволить людям этого типа крови лишь грецкие орехи и миндаль.
Из напитков «Кочевникам» полезны все фруктовые и овощные соки, а также травяные чаи. Кофе изредка пить можно, а от черного чая лучше отказаться. Употребление минеральной воды также нежелательно.
Залог здоровья людей типа В – это разнообразие в пище, при умеренном ее общем количестве.
Легкие и очень вкусные рецепты канапе
Небольшие закуски могут стать самым главным и незабываемым угощеньем для праздничного мероприятия в формате фуршета. Приготовить такие мини-бутерброды можно из чего угодно, главное не останавливать полет фантазии и не ограничиваться банальными идеями. В этом посте собраны, самые интересные на наш взгляд рецепты канапе, которые стоят того, чтобы угостить ими своих гостей.
Обед на работу: лучшие идеи для приготовления
Если на работе нет столовой и тратить довольно внушительные суммы денег на обед в кафе совершенно не хочется, выйти из ситуации можно с помощью приготовления блюд дома. В этом посте будет рассказано, что лучше приготовить на обед на работу.
Как исправить пересоленное блюдо?
Пересоленное блюдо — что может быть хуже такой ситуации. Тем более, когда длительное время хозяйке потребовалось провести за его приготовлением, а результат проделанного испорчен и кажется окончательно. К счастью, на этот счет есть несколько хитростей, которые спасут даже самую непростительную ошибку.
Такое разное киноа: крутые рецепты для любителей суперфудов
Сегодня стало модным придерживаться правильного питания и включать в свой рацион суперфуда. Киноа считается одним из самых популярных продуктов такого типа. Она полезна, питательна и вкусна. А еще из нее можно приготовить очень яркие и необычные блюда. Рецептами таких блюд и делимся в этом посте.
Реклама
Комментариев: 152
Бизнес
Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?
Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
Комментариев: 128
История
Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах
Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны.
Комментариев: 55
Еда и кулинария
Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты
Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
Комментариев: 48
Свадьба
В каких странах разрешены однополые браки?
Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
Комментариев: 42
Интернет и компьютеры
Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре
В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
Комментариев: 38
Развлечения
Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?
Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
Комментариев: 35
Закон
До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ
Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
Комментариев: 29
Развлечения
Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять
Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
Комментариев: 28
Здоровье
Как избавиться от укусов комаров за 5 минут
Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
Комментариев: 28
Технологии
Как отследить местоположение телефона: реальные методы
Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
Комментариев: 23
Деньги
Как стать богатым?
Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
Комментариев: 22
Топы
