Женщины и мужчины подвержены хронической гипертонии в равной степени. У здорового человека в спокойном состоянии систолическое давление (давление крови на стенку сосуда в момент сокращения сердечной мышцы) не должно превышать 140 мм рт. ст., диастолическое (давление в интервале между сокращениями) - быть не более 90 мм рт. ст. Эти показатели для каждого индивидуальны, однако их регулярное превышение – сигнал, что пора отравляться на прием к терапевту.
Причины заболевания хроническая гипертония
Артериальная гипертензия признана одним из наиболее распространенных заболеваний. Согласно статистике, до 30% взрослого населения страдают от этого недуга в той или иной степени. С возрастом этот процент только увеличивается. У людей возрастом старше 65 лет процент подверженных болезни достигает уже 65%. Гипертония у детей до 7 лет проявляется реже – не более 12% случаев. Пик распространенности приходится на подростковый возраст. У младенцев заболевание почти не встречается.
Спровоцировать гипертонию могут как внешние факторы, обусловленные образом жизни пациента, так и внутренние, причина которых кроется в физиологии и индивидуальных особенностях организма. К внешним факторам относятся:
- регулярные стрессы;
- употребление табака, спиртных напитков, наркотиков;
- нервное перенапряжение;
- малоподвижный образ жизни;
- чрезмерное потребление соли в пищу;
- неправильное питание;
- некоторые лекарственные препараты.
Замечено, что больше всего заболеванию подвержены метеозависимые пациенты. Смена погоды сопровождается «скачками» давления и прочими малоприятными симптомами. Но если на погоду повлиять мы не в силах, то снизить прочие факторы риска, приводящие к повышению давления, вполне возможно.
Смотрите видео о хронической гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Внутренние факторы, приводящие к гипертонии:
- гормональный дисбаланс;
- повреждение артерий атеросклерозом;
- неправильная работа почек;
- переизбыток кальция в крови;
- запущенные инфекционные заболевания;
- избыточный вес;
- сахарный диабет;
- проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
- храп и остановка дыхания во сне.
Самой существенной причиной артериальной гипертензии считается наследственная предрасположенность: у человека, родители которого страдали гипертонией, шанс появления болезни существенно увеличен. Но даже если такой предрасположенности нет, гипертонию можно спровоцировать самостоятельно с помощью внешних факторов.
Симптомы болезни
Гипертония это системное заболевание, поражающее многие органы. На начальной стадии оно себя почти никак не проявляет: человек чувствует легкое недомогание, которое не отличается от переутомления. По мере развития болезни симптомы выражаются более явно.
Пульсирующая головная боль при гипертонии, локализирующаяся в затылочной и височной областях – один из непременных симптомов. Боль усиливается при резкой смене положения тела и почти всегда сопровождается потемнением в глазах. Болезнь часто сопровождается головокружением. В запущенной стадии присутствует постоянный шум в голове, а память заметно ухудшается. Нарушается режим сна, периодически случается бессонница. Гипертония глаза, то есть повышенное давление в глазных сосудах, может стать причиной ухудшения зрения и спровоцировать развитие глаукомы.
К прочим симптомам можно отнести нервозность, раздражительность, повышенную тревожность рассеянность, нарушения сердечного ритма, общую слабость, онемение конечностей, нарушения речи. Часто наблюдаются боли в сердце и гипертрофия левого желудочка. Нарушения работы сердца провоцируют отеки конечностей – у женщин чаще, чем у мужчин. Носовые кровотечения, если болит голова при гипертонии, обычно улучшают самочувствие пациента. Всегда наблюдается повышенная потливость, причем потеют не только ладони, но и все тело. При очень высоком давлении со лба пот стекает целыми каплями.
Читайте о том, что такое атеросклероз сосудов.
А также о симптомах геморрагического инсульта.
Такое самочувствие не дает гипертонику жить полноценной жизнью и существенно снижает работоспособность. Ухудшение работы мозга не позволяет заниматься умственным трудом, а боли и слабость – причина частого отдыха при физическом труде.
Лечение хронической гипертонии
Важно понимать, что при таком серьезном недуге не стоит заниматься самолечением. Ставить диагноз и назначать курс препаратов должен дипломированный специалист. Учитывайте, что полностью избавиться от болезни не удастся: регулирование образа жизни позволяет улучшить общее состояние организма и самочувствие, но артериальное давление будет повышенным. Именно контроль над недугом – главная задача гипертоника, которая позволит исключить обострения и сохранить работоспособность.
К лечению артериальной гипертензии современная медицина подходит комплексно. Для устранения причин и симптомов применяются такие препараты:
- мочегонные. Препятствуют скоплению лишней жидкости в организме и способствуют выводу солей;
- блокираторы кальциевых каналов. Расслабляют стенки сосудов, что приводит к снижению давления;
- альфа и бета блокираторы. Понижают степень сокращения сердечных мышц для нормализации давления;
- ингибиторы АПФ. Расслабляют гладкую мускулатуру, что успокаивает сердце;
- блокираторы ангиотензина. Угнетают синтез гормона, провоцирующего сужение сосудов.
При системном регулярном приеме медикаментов приступы гипертонии сокращаются и теряют интенсивность. Это эффективно и при лечении гипертонии головного мозга, спровоцированной травмой головы. Кроме приема медикаментов, гипертонику следует внести коррективы в диету, исключив копченую, жареную и жирную пищу. Количество употребляемой пищевой соли не должно превышать 5 грамм в сутки. Также следует полностью отказаться от алкоголя и табака. Не следует злоупотреблять крепкими кофе и чаем, а лучше вообще исключить эти напитки из рациона.
Делитесь своим опытом лечения хронической гипертонии в комментариях. А также смотрите видео о том, как избавиться от гипертонии.
