Оглавление:
- Научное обоснование необходимости пить рассол при похмелье
- Рассол, как средство от похмелья: есть ли противопоказания?
- Разновидности рассола от похмелья
- Как правильно пить рассол при похмелье?
Научное обоснование необходимости пить рассол при похмелье
Согласно медицинскому обоснованию причиной похмелья выступает неправильное перераспределение жидкости в человеческом организме. При чрезмерном потреблении алкоголя в тканях наблюдается переизбыток жидкости, а вот в сосудах ее катастрофическая недостаточность. Поэтому, чтобы хоть как-то снизить последствия пышного гулянья многие и привыкли употреблять такой знакомый и спасающий рассол. Поскольку алкоголь является диуретиком, то есть мочегонным средством, то при его чрезмерном потреблении в организме происходит подавление выработки мозгом гормона вазопрессина. Этот важный гормон отвечает за регуляцию водно-солевого баланса в организме. Кроме того, из организма некоторая часть влаги улетучивается за счет дыхания. Ну а в состоянии алкогольного опьянения и затем в состоянии похмельного синдрома человек всегда дышит чаще, соответственно и жидкость из его организма уходит в два раза быстрее.
К чему это приводит? К тому, что утром человек начинает чувствовать сухость во рту и жажду. Кроме того, зачастую с похмелья у человека появляется отечность тканей. Именно отеки тканей и провоцирую в дальнейшем появление головных болей. Таким образом, получается, что в тканях наблюдается переизбыток воды, но при этом существенный недостаток ее объема в циркулирующей крови. Конечно, чтобы исправить ситуацию многие пытаются просто выпить воды в надежде, что все пройдет. Однако, если выпить просто воду, то в организме снижается так называемое осмотическое давление, то есть концентрация веществ и солей. Именно поэтому разумно при похмелье пополнять потери солей-электролитов. А они как раз и содержатся в обычном рассоле, который наверняка хранится в кладовой или на полке холодильника в каждой семье.
О том, как помогает рассол при похмелье подробнее в этом видео.
Рассол, как средство от похмелья: есть ли противопоказания?
Несмотря на то, что рассол – это всего лишь домашняя заготовка, но при приступах похмелья он подходит далеко не всем людям. Всему виной индивидуальные особенности каждого организма. Так, рассол запрещено употреблять при похмелье тем людям, которые страдают от повышенной кислотности желудка, обострением гастрита или язвы. Кроме того, рассол противопоказан к употреблению и тем, кто страдает от ишемической болезни сердца. Важно также знать, что после потребления рассола во избежание повторного обезвоживания нельзя пить газированные напитки и сладкие соки. Не принесут пользу организму в случае похмелья квашенные или консервированные рассолы. Такие напитки очень вредны для здоровья с похмелья и могут вместо пользы принести еще больший вред организму. Поэтому, чтобы избавиться от симптомов похмелья всегда нужно пить только рассолы из под маринованных овощей.
Разновидности рассола от похмелья
Прекрасно помогают справится с признаками похмелья три вида рассола. Причем, они могут спасти даже при слишком тяжелой стадии похмелья. Итак, оправиться от последствий масштабных гуляний лучшего всего помогает рассол:
- Томатный;
- Огуречный;
- Капустный.
Капустный рассол, к примеру, особенно обогащен витамином С. Он может стать прекрасной альтернативой цитрусовым сокам. В таком рассоле отсутствует клетчатка, поэтому он мягко действует на слизистую желудка и в целом способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта. Огуречный рассол считается самым популярным средством от похмелья. В одной банке с хрустящими огурчиками обычно находится и укроп, а он помогает избавиться от головных болей. В огуречном рассоле не содержится янтарная кислота, которая выступает раздражителем слизистой кишечника, такой напиток прекрасно чистит кровь от всевозможных вредных бактерий и препятствует процессам брожения в желудке и кишечнике. Частым помощником при похмелье считается и томатный рассол. В этом полезном напитке содержится много натрия, магния и калия. А эти компоненты, между прочим, и вымывает из организма алкоголь. Именно поэтому, томатный рассол помогает быстро нормализовать водно-солевой баланс.
Читайте «Лучшие средства от похмелья: народные советы»
И статью «Странные средства от похмелья из разных стран мира»
Как правильно пить рассол при похмелье?
Многие люди ошибочно полагают, что для избавления от признаков похмелья необходимо выпивать как можно больше рассола. Оказывается, что это далеко не так. Чтобы рассол, действительно оказал благоприятный эффект на организм при похмельном синдроме, достаточно выпивать всего 100-200 мл. Кроме того, такой напиток многие специалисты рекомендуют также разбавлять кипяченой водой в пропорции 1:1. Если выпивать рассол сверх нормы, то может усилиться отечность тканей и связанные с этим неприятные последствия в виде головных болей и сильной нагрузки на сердце. Перед потреблением рассол лучше процедить с помощью маленького ситечка или с использованием марли. Сделать домашнее средство от похмелья достаточно просто. Для этого необходимо подготовить следующие ингредиенты:
- 200 мл капустного рассола;
- 100 мл морковного сока;
- 0,5 чайной ложки сахара;
- Немного укропа.
Укроп промыть под водой и мелко нарезать. Бросить его в рассол из капусты и добавить морковный сок. Оставить напиток настаиваться на 30 минут. Добавить в него сахар и тщательно перемешать. Перелить напиток в стакан, отправить на несколько минут в холодильник для охлаждения, а затем выпить.
Подробнее об эффективности рассола в качестве средства от похмелья расскажут в этом видеоматериале. Оставляйте комментарии и высказывайте свои пожелания.
