Оглавление:
- Понятие самооценки: что вообще это такое?
- Формирование самооценки: как это происходит?
- Какой бывает самооценка: виды и особенности
- Какими могут быть последствия неправильной самооценки?
Понятие самооценки: что вообще это такое?
Наверное, каждый из нас слышал фразы относительно самооценки и ее уровня у какого-то конкретного человека. Но при этом мало кто задумывался о том, а что на самом деле таит в себе это понятие? Конечно, посмотреть четкое определение этого термина можно в научно-популярных изданиях, но во многих из них трактовка самооценки сильно отличается. Как бы там ни было, большинство психологов склонны быть едиными в своем мнении и утверждают, что самооценка – это нечто иное, как способность человека анализировать и оценивать самого себя. Это может касаться как внешних данных, так и качеств характера, индивидуальных возможностей, а также отношения к миру и восприятия окружающих людей.
В любом случае получается, что самооценка это индивидуальная особенность человека, которая напрямую влияет на его поведение. Ведь именно от того, насколько высок или низок уровень самооценки, в дальнейшем зависит полностью жизнь человека. От уровня самооценки напрямую завит, как будут строиться отношения с окружающими, какие поступки будет совершать человек, а также, насколько требовательным человек будет к самому себе и к окружающим. Для чего это нужно? Оценка окружающей действительности очень важна, поскольку только таким образом человек, как живое существо может выжить в этом постоянно изменяющемся мире.
Подробнее о самооценке человека будет рассказано в этом видеоролике.
Формирование самооценки: как это происходит?
У человека формирование самооценки происходит одновременно с его становлением как личности. То есть происходит это с раннего детства. И основную роль в становлении человека, как личности в целом играет мнение окружающих его людей и его личные достижения в жизни. Что касается детей, то у них значительное место в этом вопросе отводится именно познанию. По мере своего взросления ребенок постоянно приобретает новые знания об окружающих его явлениях, открывает новые стороны жизни и взаимоотношений между людьми.
Благодаря этому у ребенка вырабатывается способность анализировать свои поступки, а также появляется желание совершать или не совершать конкретные действия. Немаловажную роль в становлении личности ребенка на этапе его взросления играют родители, педагоги и психологи. Если они как можно раньше начнут формировать у малыша адекватную самооценку и направлять его на правильные жизненный путь, то в дальнейшем не произойдет деформация его личности. В противном случае, если этому не уделять должного внимания, человек может стать реальной угрозой для общества.
Какой бывает самооценка: виды и особенности
Известно три основных вида самооценки, которые помогают разобраться в том, каким образом личность оценивает себя и свои возможности. в зависимости от того, к какому из этих трех видов относится человек и можно делать вывод о том, насколько же его мнение приближено к объективности. Самооценка может быть следующих видов:
- Адекватной;
- Искаженная или неадекватная;
- Смешанная.
Адекватная самооценка, к огромному сожалению, присуща меньшему количеству людей. Люди с такой самооценкой здраво мыслят и умеют правильно относиться к своим способностям, абсолютно не отрицают наличия у себя недостатков и стараются от них избавиться. Такие люди, как правило, делают акцент на своих сильных сторонах и активно пытаются их развить. Искаженная самооценка практически всегда является последствием имеющихся у человека комплексов. Они могут быть и явными, и скрытыми, но зачастую неадекватное отношение к самому себе скрывается за банальной неуверенностью. Такой человек пытается быть лучше, чем есть на самом деле.
Большинству же людей присуща смешанная самооценка. Она подразумевает под собой то, что в отдельные моменты жизни человек может совершенно по-разному относиться к себе. Характерным отличием такого типа людей считается то, что они способны адекватно оценивать свои умения и поступки, но при этом склонны в определенные периоды жизни переоценивать свои возможности.
Читайте статью «Заниженная самооценка: как полюбить себя?»
И статью «Развитие самооценки у детей: что нужно знать родителям?»
Какими могут быть последствия неправильной самооценки?
Увы, но большинство людей не могут соблюдать середину. Как правило, люди склонны к двум крайностям: слишком завышенной самооценке или необоснованно заниженной. И то, и другой одинаково негативно сказываются на человеке и его жизни и зачастую приводят к проблемам с психикой. Среди наиболее распространенных проблем с психикой можно выделить следующие:
- Сбиваются жизненные ориентиры человека;
- Нарушается ценностное восприятие жизни;
- Происходит ухудшение качества жизни;
- Приобретаются проблемы в различных сферах жизни.
Правильная оценка себя влияет на качество жизни, на его успешность и состоятельность в различных жизненных сферах. Если самооценка занижена, то вероятнее всего способности человека не будут объективно отражены им же самим, а это приведет к тому, что и окружающие люди не будут рассматривать его как потенциального партнера. Получается, что заниженная самооценка у какого-либо человека способна непреднамеренно отрезать его путь к самовыражению и реализации. Ну а в случае, с завышенной самооценкой происходит все тоже самое. Только здесь завышенное самомнение, если оно не отражает действительных возможностей человека попросту отталкивает от него людей.
Подробнее о самооценке будет рассказано в этом видеоролике. Не забывайте оставлять свои комментарии и высказывать пожелания к материалу.
