Оглавление:
- Гиперактивный ребенок: что это такое?
- Советы родителям гиперактивного ребенка по питанию и физической активности
- Что еще делать родителям гиперактивного ребенка?
- Семейная псиотерапия для гиперактивного ребенка?
Гиперактивный ребенок: что это такое?
Казалось бы, ну кого можно удивить тем, что ребенок обладает огромной активностью, постоянно бегает и веселиться. Такое игривое поведение детей обычно выглядит и толкуется больше как нескончаемый поток энергии. Но все это хорошо до поры до времени. Когда малыш постоянно двигается, не любит спать днем и ведет себя слишком активно — все это уже начинает вызывать определенные подозрения у родителей. И зачастую повышенная энергичность ребенка может быть свидетельством того,чоу него присутствует такое расстройство, которое медики привыкли называть гиперактивностью. Самое интересное, что многие врачи связывают гиперактивность с нарушениями у ребенка внимательности, двигательной расторможеннстью и даже общей импульсивностью поведения. Как правило, дети которые имеют синдром гиперактивности отличаются неуклюжестью и неловкостью. Такому ребенку бывает очень трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Он даже не может самостоятельно застегнуть пуговицы или завязать шнурки. Такие дети склонны с особым азартом хвататься за новые затеи и так же быстро их бросать. Они никогда не доводят начатое до логического завершения, не могут сосредотачиваться на чем-то и постоянно распыляют свое внимание и активность на разные дела. Причем, синдром гиперактивности сегодня нельзя назвать редким нарушением. Гиперактивными могут быть до 9% учащихся младших классов.
В основе такого нарушения может лежать много факторов. Все они могут воздействовать на ребенка как по отдельности, так и в вместе. Среди них достаточно часто ребенок становится гиперактивным из-за наследственного фактора. Если в семье кто-то имел подобный диагноз, то вероятность возникновения у ребенка подобного синдрома очень высока. Также причиной для гиперактивности малыша может послужить травма, полученная малышом при рождении. Нередко гиперактивными становятся дети из-за тех условий, в которых они находятся с рождения. Если родители сильно давали на малыша или наоборот потакали его прихотям, то гиперактивность может стать последствием неправильного воспитания.
Подробнее о гиперактивности у детей будет рассказано в этом видеоматериале.
Советы родителям гиперактивного ребенка по питанию и физической активности
Даже если родителям кажется что гиперактивность ребенка это лишь временное явление, ни в коем случае не стоит игнорировать проблему. Ребенок с подобным расстройством нуждается в помощи не только своих родителей, но и квалифицированным специалистов. И в первую очередь, родители такого малыша должны понимать один немаловажный нюанс. Все гиперактивные дети имеют высокий порог чувствительности к отрицательным стимулам. Поэтому слова запрета для них не имеют под собой никакого смысла. Физические наказания для них бесполезны и они абсолютно не восприимчивы к выговорам и различным наказаниям.
Поэтому если уж и преодолевать проблему, то только руководствуясь лучшими правилами борьбы с гиперактивностью ребенка. И самое главное в этом вопросе обеспечить малышу правильное лечебное питание. Как оказывается, но именно питание во многом выступает провоцирующим фактором. А в некоторых случаях оно даже способно усугубить общую картину заболевания. По этой причине ребенку нужно обеспечить правильное питание. В его рационе не должно быть накаких пищевых добавок и салицилатов, консервантов и красителей. Чипсы, конфеты, покупные сладости — все это должно стать строгим табу для гиперактивного малыша. Родители будут приятно удивлены, но зачастую именно пересмотр рациона и придерживание диетического меню помогает улучшить здоровье малыша.
Что еще делать родителям гиперактивного ребенка?
Не одно десятилетие с гиперактивностью детей борются с помощью аутогенных тренировок. Такой самостоятельный метод терапии помогает отлично справится с нарушением совсем не случайно. Дело в том, что такой метод совершенно не имеет побочных последствий и помогает отлично восстановить функции центральной и периферической нервной системы ребенка. Аутогенные тренировки позволяют стабилизировать резервные возможности головного мозга и отлично восстанавливают проходимость сосудов. Благодаря таким тренировкам можно снять мышечное и эмоциональное напряжение, что для гиперактивных детей очень актуальная тема. Очень хорошо помогают таким детям и физические упражнения. С их помощью улучшается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется работа дыхательной системы и улучшается метаболизм. Причем физические упражнения для гиперактивных детей должны проводиться только под присмотром педиатра, невропатолога и врач ЛФК. Дома физические упражнения тоже можно делать, но только предварительно проконсультировавшись об этом с врачами.
Читайте также «Как становятся социопатами?»
И материал «Если пить противозачаточные таблетки без перерыва, что будет?»
Семейная психотерапия для гиперактивного ребенка?
Семейная психотерапия считается таким же немаловажным аспектом успешного лечения гиперактивного малыша. На таких занятиях родителям объясняют как избегать в воспитании детей двух крайностей: проявления жалости и вседозволенности и постановки завышенных требований. Родители должны понимать, что частое изменение указаний и колебания их настроений негативно отражаются на детях. Благодаря сеансам семейной терапии и родители, и дети начинают понимать, что они делают не так и в каком направлении им необходимо дальше двигаться.
Подробнее о том, как бороться с гиперактивностью ребенка пойдет речь в этом видеоролике. Оставляйте свои комментарии и высказывайте пожелания к статье.
