Оглавление:
- Что такое беговые лыжи: какие бывают?
- Зачем подготавливать беговые лыжи?
- Что значит классическая технология подготовки лыж?
- Как подготовить беговые лыжи к коньковому стилю?
Что такое беговые лыжи: какие бывают?
Большинству людей лыжи знакомы с детства. У одних они ассоциируются с большими тяжеловесными конструкциями из дерева со специальными резинками, а у кого-то в памяти остались небольшие пластиковые конструкции, которые было довольно легко надеть на ноги и затем также легко на них передвигаться. Однако далеко не все, кто хоть каким-то образом имеет представление о том, что же такое лыжи четко и правильно могут сформулировать понятие о беговых лыжах. Сегодня беговые лыжи можно разделить на несколько категорий. Одни из них – это элитные беговые конструкции, которые предназначены для гонок, другие – считаются тренировочными лыжами и используются в основном для начинающих спортсменов, а третьи – это прогулочные, которые преимущественно используются детьми. Кроме того, лыжи также подразделяются по способу катания на них. Они также бывают классическими, коньковыми и универсальными.
На коньковых лыжах принято кататься елочкой, на классических – по лыжне так, чтобы ноги шли параллельно друг другу. Ну а на универсальных можно кататься и тем, и другим способом. Практически все беговые лыжи имеют скользящую основу, которая изготавливается из пластика. Внутренняя же часть таких лыж может отличаться в зависимости от производителя. В дорогих вариантах используются сотовые технологии и технологии имитации дерева. В более дешевых вариантах внутри может быть установлен обычный деревянный клин, выполненный из не дорогостоящих материалов.
О том, как правильно подготовить беговые лыжи будет рассказано в этом видеоматериале.
Зачем подготавливать беговые лыжи?
Беговые лыжи всегда нужно подготавливать перед участием в соревнованиях. Конечно, в сборных командах для этих целей предусмотрена специальная команда из профессионалов, которые круглосуточно осуществляют контроль за спортивным инвентарем спортсменов. Однако сделать так, чтобы скольжение на лыжах доставляло максимум удовольствия вполне возможно и собственными силами. Неспроста у лыжников даже есть определенная поговорка» Не помажешь – не поедешь». К лыжам это словосочетание подходит как нельзя лучше. Подготовка лыж к зимнему сезону важна не только для спортсменов, но и для всех тех, кто любит провести выходные или отпуск на лыжах. Поэтому если хочется получать настоящее удовольствие от скольжения на лыжах, всегда необходимо подготавливать их к сезону. Делать это можно различными способами. Но наиболее популярными методами подготовки лыж все-таки принято считать нанесение на них специальных смазок быстрого нанесения, а также парафина.
Что значит классическая технология подготовки лыж?
Те, кто не первый год занимается лыжным спортом, прекрасно знают о существовании так называемой классической технологии смазки лыж. Для ее выполнения потребуются специальные инструменты, такие как:
- Станок для фиксации;
- Специальная смывка;
- Набор парафинов;
- Утюг и щетки;
- Скребок для оргстекла;
- Скребок для снятия парафина;
- Пробковый брусок;
- Кусок фибертекса.
Станок для фиксации необходим для того, чтобы произвести подготовку лыж максимально эффективно. С его помощью обеспечивается отличная обработка всей верхней поверхности. Смывка нужна для удаления с поверхности лыж грязи и старой мази. Для этих целей необходимо выбирать только высококачественные средства. Любые народные вещества, используемые для удаления остатков грязи и мази, зачастую дают очень неожиданные и неприятные результаты. Набор парафинов скольжения и держания также крайне важен при подготовке беговых лыж. При выборе таких средств важно учитывать два условия: температуру воздуха и состояние снега. Любителям вполне достаточно будет набора из трех видов мазей: для температуры выше нуля градусов Цельсия, для температуры в диапазоне -2-8 градусов и температуры в пределах -10 градусов. Кроме этого, очень важно для осуществления смазки беговых лыж иметь специальный утюг, щетки и скребки.
Читайте также «Лыжня России 2019: что за соревнование, где проходит и как принять в нем участие?»
И статью «Где покататься на лыжах в 2019 году: популярные курорты Европы»
Как подготовить беговые лыжи к коньковому стилю?
Чтобы обеспечить лучшее катание, скользящая поверхность лыж должна в точности повторять структуру снега. На поверхность лыж должны быть нанесены мази скольжения и парафины, которые в точности будут соответствовать погодным условиям. Считается, что наилучшим скольжение может получится только в том случае, если эти два параметра будут оптимальными. Если парафин выбранный для обработки лыж слишком мягкий, то его можно просто намазать на лыжу. Если же он по своей структуре очень твердый, то в таком случае необходимо воспользоваться утюгом. Можно также перед нанесением на лыжу разогревать брусок парафина. В любом случае, слой парафина лыже должен быть в пределах 0,3-1 мм. Всегда после нанесения парафина, его нужно расплавить и выровнять по поверхности лыжи с помощью утюга. При этом очень важно быть максимально аккуратными, чтобы случайно не испортить лыжи. Температура утюга должна быть минимальной, но при этом достаточной для того, чтобы расплавить парафин. Проводить утюгом нужно быстро, без повторений и задержек. Ну а для того, чтобы утюгом парафин наносился всегда легко время от времени его поверхность необходимо хорошенько очищать ветошью.
Подробнее о том, как подготовить беговые лыжи будет рассказано в этом полезном видеоролике. Оставляйте свои комментарии и не забывайте высказывать пожелания к материалу.
