Как приятно для любой женщины посмотреть в зеркало и увидеть в своем отражении красивое лицо с гладкой, бархатистой кожей и здоровым цветом. Увы, не всегда это отражение нас радует. Но мы в силах это изменить. Нужно только придерживаться определенных правил при выполнении процедур по уходу за кожей лица. Это очищение, тонизирование, защита и питание. Соблюдая эти несложные правила, мы от многих недостатков сможем избавиться самостоятельно и продлить свою молодость.
Необходимо учитывать, что правила ухода в различные времена года будут, конечно, отличаться. К примеру, уход за кожей зимой будет иметь свои особенности и несколько отличаться от летнего. Но, тем не менее, существуют общие правила в независимости от сезона.
Начинать надо с очищения. Вы только представьте, каким испытаниям подвергается наша кожа в течение дня. Сальные железы выделяют жир; пыль и грязь ложатся слоем поверх крема, косметики, пудры. Эта гремучая смесь непременно приводит к стрессу кожи. Ее обязательно нужно очищать. В этом помогут специальные гели, лосьоны и очищающее молочко. Косметическими средствами можно произвести качественное очищение при условии, что средства правильно подобраны к вашему типу кожи. И обязательно умываться мягкой, теплой водой. Именно теплой, комнатной температуры. Постоянное умывание холодной водой может спровоцировать такие неприятные вещи, как покраснения и сухость. При умывании же слишком горячей водой расширяются поры и проступают кровяные капилляры. Не забывайте правильно вытирать лицо после умывания, не усердствуя в растирании. Полотенце нужно прижимать к лицу, избавляясь от влаги, а не растирать его досуха.
Следующий шаг – тонизирование. Тонизирующие средства оказывают двойное действие. Они не только хорошо удаляют остатки косметики и грязи, но и великолепно тонизируют.
Теперь можно заняться питанием. Кстати, от того, что вы сами кушаете, очень зависит и то, как выглядит ваша кожа. Не забывайте этого и обязательно включайте в свой рацион питания витамины. Здоровый образ жизни и правильное, сбалансированное питание сохранят вашу молодость. И, конечно же, не забываем про маски. Питательные маски (не важно, купили вы их или изготовили сами) - это кратчайший путь обогащения кожи питательными веществами и витаминами. Наносить маску надо специальной лопаткой или палочкой с ватным тампоном, избегая области вокруг глаз. С маской на лице не нужно ходить, разговаривать. Лучше, приняв удобную позу полулежа, отдохнуть то время, пока маска на лице. Смывать маску надо ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
И завершающий этап – это защита. Лицо просто необходимо защищать от вредного воздействия солнечных лучей, свободных радикалов и других вредных факторов окружающей нас среды. Такой защитой может являться специальный защитный крем. Для максимального эффекта необходимо наносить средство правильно. Ни в коем случае нельзя его интенсивно втирать. Это приведет к появлению ненужных нам морщин и потере упругости кожи. Крем наносится и распределяется легкими массажными движениями и постукиванием кончиков пальцев (особенно вокруг глаз).
Если придерживаться вышеупомянутых правил, то результат не заставит себя долго ждать. Ваше лицо будет выглядеть именно таким, каким вам хочется его видеть в отражении зеркала - молодым, ухоженным и красивым.
