Задумайтесь, сколько раз вы обещали себе начать новую жизнь, но в результате откладывали все на потом? Наступление нового года, расставание с любимым человеком, разочарование в профессии - вот лишь несколько причин, которые могут вызвать у нас желание начать свою жизнь с чистого листа. Но, увы, привычка зачастую оказывается сильнее любых добрых намерений, и вот вы уже поедаете сладкие булочки и лежите на диване, хотя обещали себе сесть на диету и найти новую работу. Удается ли кому-нибудь действительно начать новую жизнь? И как это сделать, чтобы спустя какое-то время вновь не взяться за старое?
Если вам кажется, что жизнь тянется, словно жевательная резинка, и вы топчетесь на месте, пока остальные сворачивают горы, то это значит, что пора взяться за себя. Попробуйте просто начать делать то, чего раньше не делали, попробуйте что-то новое, измените свой привычный уклад жизни лишь самую малость, и уже одно это поможет вам начать свой путь к успеху. Не стоит надеяться на то, что замкнутый круг разорвется сам собой, этого не случится, пока вы не сделаете первый шаг.
Не стоит пытаться сразу же изменить всю свою жизнь, стремительно менять привычный рацион, проводить дни и ночи в фитнес-клубе, продавать недвижимость и уезжать преподавать русский язык в Индию... Быстрые перемены очень быстро начнут вас тяготить, вы не выдержите и захотите вернуться к привычному ходу вещей. Куда разумнее менять свою жизнь постепенно, шаг за шагом. Тогда вы сможете легче привыкнуть к новым вещам и не будете испытывать стресс.
Если вы решили начать новую жизнь после того, как потеряли близкого человека или пережили любое другое тяжелое потрясение, то это решение само по себе уже является большим достижением. В вашем положении почувствовать вкус к жизни - это прогресс. Чтобы он не сменился регрессом, советуем обратиться к психологу, а также стараться почаще бывать на людях и общаться с людьми.
Иногда очень помогает избавление от старых вещей, которые напоминают о старой жизни, или кардинальное изменение своего стиля. Да, новая жизнь не начинается за один день, и перемен иногда приходится ждать долго, но если вы будете двигаться по направлению к ним, то вы встретитесь гораздо быстрее.
