Вы здесь

Как противостоять манипуляциям и не стать марионеткой?

Как противостоять манипуляциям и не стать марионеткой?
Как противостоять манипуляциям и не стать марионеткой?

Оглавление:

  1. Что такое манипуляция и почему она отличается от обычного влияния?
  2. Кто такие манипуляторы и как их обнаружить?
  3. Как противостоять манипуляциям и уберечь себя от чужого влияния?
  4. Как бороться с манипуляциями: использование техники туманности

Что такое манипуляция и почему она отличается от обычного влияния?

В зависимости от области  термин манипуляция в психологии имеет широкое толкование. Однако чаще всего под эти понятием понимается завуалированное и обманное влияние одного человека на другого с целью добиться от него всецелого подчинения своим желаниям. Многие люди испытывают на протяжении жизни психологическое влияние со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых. И это чувство сложно спутать с чем-то другим. Человек начинает ощущать будто бы его воля подавлена и он вынужден то, что совершенно не хочет. Его могут втягивать в сомнительные ситуации и даже если очень хочется сказать на это все слово «нет» —увы, под напором эмоций жертва манипуляции всегда сдается. Манипуляторы для достижения своих целей могут угрожать, соблазнять, давить на жалость и вызывать чувство вины. И, несмотря на все доводы разума, человек не в силах противостоять такому давлению.

Что такое манипуляция и почему она отличается от обычного влияния?

На самом же деле, любые межличностные отношения не обходятся без влияния. Но в отличие от манипуляции, в здоровом влиянии человеку остается право выбора. Он имеет простор для своих желаний и потребностей. Поэтому от здорового влияния манипуляция отличается, прежде всего, намерением манипулятора только брать и ничего не отдавать взамен.

Подробнее о манипуляции пойдет речь в этом видеоматериале.

Кто такие манипуляторы и как их обнаружить?

Каждый из нас время от времени склонен прибегать к манипулятивным приемам. Притягательность их очевидна — они позволяют добиться своего даже если кто-то не хочет намеренно выполнять ваши желания. Однако есть в обществе и такие индивидуумы, для которых манипулирование — это норма жизни, которая стала основным шаблоном их поведения. Такие люди даже в тех случаях, где можно просто попросить склонны применять различные приемы и тактики, чтобы достичь желаемого скрытым путем. В большинстве случаев такое поведение может свидетельствовать о наличии глубоких внутренних проблем у данной личности. И явным примером хронического манипулятора считается человек с синдромом жертвы.  Такой человек не хочет ничего менять в жизни и только сетует на то, что в ней все не так как хотелось бы. Он начинает использовать свое положение, чтобы заставить других делать то, что ему нужно. И это лишь один из приемов. На самом деле манипуляторы прибегают к различным приемам, по-разному себя ведут и проявляют. Причем, к манипуляциям могут прибегать как женщины, так и мужчины. А дети понимают все плюсы манипуляции уж очень быстро. Что же касается техник манипуляции, то они могут быть:

  • Прямыми;
  • Косвенными;
  • На уровне подсознания.

При прямой манипуляции на сознание оказывается влияние рациональными аргументами. При косвенной манипуляции человеку пытаются навязать два чувства: упущенной возможности и исключительно. Но самым эффективным и излюбленными манипуляторами приемом считается именно воздействие на подсознание. К такому методу, кстати, обычно прибегают мошенники.

Кто такие манипуляторы и как их обнаружить?

Как противостоять манипуляциям и уберечь себя от чужого влияния?

Чтобы не подвергнуться чужому влиянию и не загнать себя своими же руками в ловушку, нужно научиться правильно вести себя с манипуляторами. Ни один человек уверенный в собственных силах, никогда не попадет в ловушку манипулятора. Данный тип людей выбирает на роль жертвы обычно более слабого эмоционально человека. Поэтому очень важно показать ему свою уверенность. Кроме того, если кажется, что кто-то откровенно пытается вас использовать ни в коем случае не нужно молчать. Манипулятору следует прямо говорить о том, с чем вы не согласны. Тогда он поймет, что его коварный замысел разгадан и ему придется быть честным. Нередко манипуляторы ради достижения желаемого могут прибегать к комплиментам и прочим приятным ухищрениям. Чтобы не попасть в капкан стоит научиться различать лесть и искренность человека. Если в какой-то момент похвала кажется неуместной и преувеличенной, воспринимайте ее как должное, но сохраняйте бдительность. Во взаимоотношениях с манипуляторами никогда не нужно бояться. Даже если они ведут себя агрессивно и пытаются запугать. Нельзя в этом случае паниковать и чувствовать себя виноватыми. Гораздо лучше, если у вас получиться дать собеседнику понять, что общение в таком ключе вам совершенно не нужно. В таких ситуациях важно сохранять самообладание и спокойствие. Такие психологические приемы обычно обескураживают манипулятором и они отступают.

Как противостоять манипуляциям и уберечь себя от чужого влияния?

Читайте также «Кто такой холодный эмоционально мужчина?»

И материал «Сил больше нет: как спастись от храпа?»

Как бороться с манипуляциями: использование техники туманности

Очень часто в борьбе с манипуляциями используется техника туманности. В этом приеме контрманипуляции используются методы  туманной и поверхностной коммуникации. То есть весь принцип общения строится на отсутствии обязательств. Стоит отметить, что таким приемом пользуются и сами манипуляторы и те люди, которые совершенно невосприимчивы к их влиянию. Основа этой техники заключается в ежесекундной адаптации к манипулятору с целью защиты от него. Человек должен быть при общении в такой технике максимально бдительным. Совершать этот метод можно с помощью вербальных средств. Если овладеть таким приемом можно совершенно не ощущать в критические моменты атаки, крики и угрозы манипулятора.

Как бороться с манипуляциями: использование техники туманности

Подробнее о том, как противостоять манипуляциях будет рассказано в этом видеоматериале. Оставляйте под постом свои комментарии и высказывайте пожелания к статье.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 128 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
19.05.2017 Комментариев: 28 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий