Лето – отличное время для оздоровления организма. Летом доступны свежие фрукты и овощи, можно много времени проводить на воздухе, купаться и загорать. Но вот нашим волосам не идет на пользу жара, прямые ультрафиолетовые лучи, соленая морская вода или хлорированная вода бассейна. Для того чтобы к концу сезона волосы не оказались пересушенными и ломкими, о них необходимо позаботиться.
Вообще забота о своей внешности, в том числе и о волосах, – это ежедневная работа, иначе никакого видимого результата добиться нельзя. Летом необходимо прилагать особые усилия, главным образом направленные на то, чтобы защитить собственную шевелюру от негативных воздействий ультрафиолета.
Головные уборы
Головной убор в жару – это не только защита от перегрева и солнечного удара. Панама, бандана или шляпа защитят также и ваши волосы. Выбирать следует головной убор из натуральных материалов, пропускающих воздух. Отличным выбором будут соломенные шляпки, льняные или хлопковые панамы и кепки.
Море и бассейн
Лучше всего, конечно, использовать резиновую шапочку. Она защитит от попадания лишней влаги. Но подобный аксессуар любят немногие. Если вы считаете, что шапочка отнимает половину удовольствия от купания, то обязательно после пляжа промывайте волосы и ополаскивайте их специальными лосьонами или отварами ромашки, крапивы, мать-и-мачехи.
Следите за тем, чтобы ваши волосы были сухими и чистыми, так как во влажной среде активно размножаются патогенные микроорганизмы, приводящие к заболеванию кожи головы.
Косметические средства для волос
В магазинах можно купить специальные защитные средства, которые не пропускают УФ лучи. Как правило, они представлены для разных типов волос, поэтому внимательно читайте рекомендации на этикетке.
После пляжа
После морского пляжа или бассейна волосы обязательно следует промыть мягким шампунем. Лучше выбирать средства, специально предназначенные для ухода за волосами в летнее время года. Как правило, такие шампуни выпускают фармацевтические компании, и продаются они в аптеках.
Для жирных волос идеально подходят средства с экстрактами ромашки, шалфея или крапивы, ломким и сухим – шампуни с экстрактом мальвы или авокадо.
Для предотвращения излишней активности сальных желез подойдут средства для мытья головы, содержащие цинк.
И последний совет: если это возможно, то на летний период откажитесь от окрашивания, химической завивки и прочих процедур, которые пересушивают кожу головы и делают волосы ломкими и уязвимыми.
