Оглавление:
Целлюлитом обычно называют внешний дефект кожи, при котором из-за застойных процессов в жировой ткани образуется так называемая «апельсиновая корка». Чаще всего от этого явления страдают женщины. И когда появляется целлюлит на ногах, руках или целлюлит на попе, как избавиться от него – вопрос, который становится насущным.
Причины появления целлюлита
«Апельсиновая корка» на коже может появиться у женщины любой комплекции. А приводят к этому:
- малая подвижность,
- неправильное питание,
- нарушение обмена веществ и кислородного обмена,
- гормональный сбой.
Некоторые врачи считают, что возникнуть целлюлит может еще от передавливания вен, например, при частом скрещивании ног или при ношении узкой одежды.
Стадии целлюлита
Чтобы избавиться от неприятного косметического эффекта «апельсиновой корки», надо знать, до какой степени поражен подкожный слой:
- Первая стадия. Самая легкая, когда целлюлит практически незаметен. Просто нарушается эластичность кожи и слегка увеличиваются объемы бедер (или ног).
- Вторая стадия. Бугорки и вмятины уже заметны и легко прощупываются, но их не так много.
- Третья стадия. Эффект «апельсинки» заметен уже всем, кожа в этих местах теряет чувствительность.
- Четвертая стадия. Это уже тяжелый случай, когда ямки и бугры затвердевают, кожа может посинеть, а на ощупь становится холодной. Это грозит некрозом тканей.
Избавиться от целлюлита на ногах, руках или ягодицах при любой стадии вполне возможно. Но разными способами.
Как быстро избавиться от целлюлита на любой части тела
Если от целлюлита на первой стадии можно избавиться, просто изменив рацион, регулярно делая массаж и выгоняя лишнюю жидкость из организма (к примеру, посещая сауну или употребляя специальные отвары), то вторая и третья требуют совсем иного подхода.
Если бугорки на коже становятся твердыми и явными, то в дополнение к диете и сауне надо вводить специальные упражнения и косметические процедуры:
- во-первых, стоит заняться бегом и ездой на велосипеде – так можно устранить (хотя бы частично) целлюлит на попе;
- во-вторых, можно делать специальный массаж медом: нанести его на проблемные участки и делать похлопывающие движения, чтобы мед впитался;
- в-третьих, помогут антицеллюлитные обертывания: голубая глина, морские водоросли или воск наносятся на ноги или ягодицы, потом эти участки оборачиваются пищевой пленкой или фольгой и укутываются чем-нибудь теплым; так надо полежать 20-30 минут.
Так как быстро избавиться от целлюлита на четвертой его стадии вряд ли получится, то с такой проблемой лучше обратиться к специалисту в салон. Но в любом случае сдаваться не стоит, ведь терпение и труд, как говорится, все перетрут, в том числе и целлюлит.
