Вы здесь

12.04.2016 Обзор видео-игры Assassins Creed Syndicate: новшества и особенности геймплея

Обзор видео-игры Assassins Creed Syndicate: новшества и особенности геймплея

Если вам нравится серия Assassins Creed, то вы наверняка в ожидании новой части под названием Syndicate. Новшества в этой серии на каждом шагу – начиная от главных героев, которых будет двое,...
12.04.2016 Как сделать гейнер в домашних условиях?

Как сделать гейнер в домашних условиях?

Заменить спортивное питание, производимое в промышленных масштабах, домашними продуктами вполне реально, но в таком случае есть их придется гораздо больше, чтобы обеспечить суточную норму белков и...
06.04.2017 Актер Александр Балуев: биография, фильмография, личная жизнь

Актер Александр Балуев: биография, фильмография, личная жизнь

В российском кинематографе есть немало харизматичных и мужественных мужчин, и Александр Балуев – один из них. Многие знают его по ролям настоящих военных, однако, в списке у него имеются и комедии, и...
12.04.2016 Что такое ВСАА и для чего они нужны? Как принимать ВСАА?

Что такое ВСАА и для чего они нужны? Как принимать ВСАА?

Важнейшие аминокислоты, которые организм не может синтезировать сам - это те, которые входят в состав ВСАА. Именно это спортивное питание подходит абсолютно всем – от новичков до профессионалов, от...
12.04.2016 Всё о гейнере: для чего он нужен, как его пить, побочные эффекты, чем он отличается от протеина

Всё о гейнере: для чего он нужен, как его пить, побочные эффекты, чем он отличается от протеина

Гейнер – это один из видов спортивного питания, которое новички стараются включить в свой рацион. Но прежде, чем купить его, важно понять, для чего он вам нужен, а далее узнать, как правильно его...
14.04.2017 Пэчворк для начинающих: схемы, пошаговые техники

Пэчворк для начинающих: схемы, пошаговые техники

Пэчворк, или как его знали наши бабушки – лоскутное шитье, сегодня вернуло свою популярность. Если вы только начинаете узнавать эту технику ближе, берите для начала самые легкие фигуры, чтобы «набить...
12.04.2016 Спортивное питание для начинающих: какое нужно и как правильно его принимать?

Спортивное питание для начинающих: какое нужно и как правильно его принимать?

Девушкам, и особенно парням, которые только начинают ходить в тренажерный зал, важно понимать, что спортивное питание для начинающих существенно отличается от набора спортпита для профессионалов.
25.04.2017 Какое спортивное питание нужно для набора мышечной массы?

Какое спортивное питание нужно для набора мышечной массы?

Неважно, профессионал вы или любитель, но если вы хотите нарастить мышечную массу, то без спортивного питания на сегодняшний день практически не обойтись. К тому же, спортпит абсолютно не вредит...
12.04.2016 Как выбрать спиннинг начинающему рыболову: советы, видео

Как выбрать спиннинг начинающему рыболову: советы, видео

Существует несколько параметров, по которым стоит выбирать спиннинг, но каждый рыболов сам решает, какие из них важнее, а на какие можно закрыть глаза. Самое главное – проверить удобство спиннинга...
12.04.2016 Как делать кольца из дыма кальяна и сигарет?

Как делать кольца из дыма кальяна и сигарет?

Курите ли вы обычные сигареты или предпочитаете курить кальян, в любом случае вы можете научиться делать колечки и даже выпускать одно кольцо через другое. Главное – правильная последовательность...
12.04.2016 Как правильно выбрать удочку для рыбалки по длине и другим параметрам? Выбор фидерной, маховой удочки

Как правильно выбрать удочку для рыбалки по длине и другим параметрам? Выбор фидерной, маховой удочки

Неважно, новичок вы или заядлый рыбак, перед вами всегда будет стоять сложный вопрос, как правильно выбрать удочку для рыбалки. Фидерная, маховая – каждая подходит для конкретных условий рыбалки и...
12.04.2016 Как выбрать спиннинг для ловли щуки?

Как выбрать спиннинг для ловли щуки?

Щука – одна из самых капризных, но при этом самых желаемых рыб для настоящих рыболовов. Поэтому от того, насколько правильно вы выберете спиннинг и снасти на щуку, а также от вашего везения будет...