Оглавление:
- Полезно ли обучать новорожденного плаванию?
- Как плавать с новорожденным?
- Занятие с новорожденным: как происходит?
- Есть ли противопоказания к плаванию новорожденных
Полезно ли обучать новорожденного плаванию?
Буквально все знают, что плавание это увлекательный и интересный вид спорта, в котором задействованы все группы мышц. При этом в процессе плавания нагрузка, оказываемая на позвоночник минимальная. Сегодня все родители увлекаются ранними развивающими методиками и поголовно пытаются с самого рождения научить своего ребенка плаванию. Стоит отметить, что дети с самого рождения уже имеют навыки плавания и способны самостоятельно задерживать дыхание под водой. Объясняется такая особенность врожденными рефлексами, ведь до появления малыша на свет он пребывает в животе в жидкой среде. Соответственно сразу после рождения он способен максимально освоить технику плавания и ныряния. Что интересно, но уже к трем месяцам это способность у грудничков теряется. Поэтому если упустить этот момент малыша придется учить заново держаться на плаву. Но суть обучения новорожденных далеко не в достижении в будущем отличным показателей в спорте. Сегодня все чаще детские врачи рекомендуют заниматься с новорожденными плаванием совсем по другим причинам. Согласно заключениям медиков, такое занятие дает целый ряд неоспоримых преимуществ здоровью малыша. Плавание помогает детям более спокойно переносить перепады температуры. Благодаря закаливанию детский иммунитет с первых дней укрепляется, поэтому малыш реже страдает от простудных заболеваний. Плавание помогает ребенку сформировать правильную осанку, укрепить мышечный корсет и позвоночник. Медики также настаивают, что водные процедуры гораздо эффективнее воздействуют на малышей, чем массаж и простое поглаживание. Плавание укрепляет или расслабляет мышцы, поэтому нередко такие детки опережают своих сверстников по физическому развитию. Также такое занятие помогает укрепить сердечно-сосудистую систему ребенка. В организме малыша нормализуется кровяное давление и кровоснабжение органов.
Подробнее о пользе плавания для новорожденных будет рассказано в этом видеоматериале.
Как плавать с новорожденным?
Как и у любой другой методики у процесса плавания с новорожденными есть свои нюансы. Во первых начинать водные процедуры с малышом необходимо только через час после приема пищи. В этот период малыш обычно еще не хочет есть, а все те питательные вещества, которые ранее поступили в его организм уже усвоились. Заниматься плаванием рекомендовано только с выспавшимся ребенком. Когда водные процедуры проводятся в ванной, то для облегчения процесса необходимо установить стул. Так малыша удобнее удержать в воде. Чтобы не скользить, пол в ванной лучше застелить резиновым ковриком. Перед проведение водной процедуры нужно подготовить пеленку. Ребенка после воды нужно обернуть в нее, чтобы он не замерз. Также очень важно позаботиться о том, чтобы в комнате ребенка не было сквозняков. С новорожденными процедуру можно проводить двумя способами. Ребенка можно удерживать либо за подбородок, либо под затылок. В первом случае ребенка нужно укладывать вниз животом так чтобы его подбородок находился в ладони матери. Во втором варианте наоборот, ребенок укладывается на спину и подхватывается под затылок. Здесь при выборе удержания нужно ориентироваться только на предпочтения вашего ребенка.
Занятие с новорожденным: как происходит?
В ванной наполненной водой можно выполнять различные упражнения с новорожденными. Главное делать это аккуратно и следить за настроением ребенка в момент их выполнения. Можно с малышом попробовать делать в воде толчки и повороты. В этом случае ножки малыша необходимо приближать к стенкам ванной и как только он почувствует опору, он машинально начнет отталкиваться от нее. Здесь помощь родителей минимальна, главное крепко удерживать ребенка. Можно также попробовать плескание в ванной. Ребенка нужно положить на спину и полностью погрузить в воду. Голову малыша нужно придерживать за подбородок или затылок. Руками нужно показать ребенку как плещется вода, как правило, после нескольких процедур он сам начинает повторять за мамой движения. После того, как новорожденный уже научиться двигаться по прямой линии можно попробовать сделать с ним упражнение восьмерку. Выполняется оно или на животике, или на спинке. Ребенком в воде нужно рисовать восьмерку, при этом ориентируясь индивидуально на скорость выполнения упражнения.
Читайте также «Как быстро научить плавать: от теории к практике»
и материал на тему: «Рецепты рыбного консоме»
Есть ли противопоказания к плаванию новорожденных
Так как плавание с новорожденным, как и любые другие манипуляции достаточно ответственное занятие, в любом случае перед их выполнением родители должны проконсультироваться с педиатром. Многие ошибочно полагают что у водных процедур не может быть противопоказаний, однако на деле это далеко не всегда так. Нельзя заниматься подобным родом занятий с новорожденными у которых есть определенные отклонения в здоровье. В частности это относится к нарушениям опорно-двигательной системы, когда строго нужна фиксация конечностей. Не рекомендовано плавать малышам с врожденными сердечными заболеваниями или гнойными дерматитами. Также купать нельзя детей, которые страдают от простудных и вирусных заболеваний, расстройств неврологического типа, что сопровождаются судорогами. Не нужно заставлять детей купаться, если они этого не хотят и при каждом погружении в воду устраивают истерики. Такое принуждение принесет здоровью больше вреда, чем пользы и чревато появлением психологических проблем.
Подробнее о плавании новорожденных будет рассказано в этом видеоролике. Оставляйте свои комментарии и высказывайте пожелания к статье.
